現在學生的肥胖率在直線上升，越來越多的的學生體重嚴重超標，嚴重危害了學生的健康以及影響了學生的學習，因此很多家長都會讓學生在暑假期間參加深圳夏令營以達到減肥的目的，為什么參加夏令營就可以達到減肥的目的呢？

我們來看一下深圳夏令營是如何幫助學生減肥的，其課程是如何設置的？

減肥達人夏令營

最專業(yè)的教練團隊：教練團隊成員來自國家健將級運動員、亞洲體適能高級教練、國家級教練員。冠軍級專業(yè)級教練團隊為營員減肥之路保駕護航。

最領先的減肥課程從培養(yǎng)學員的減肥興趣入手，針對不同學員的具體情況制定個性化訓練課程，開設搏擊操、有氧操、街舞、杠鈴操等諸多項目，讓減肥運動變得生動活潑，讓學員們在積極的體驗過程中真正發(fā)現自己的興趣所在，并通過強化訓練、趣味競技、學練結合、獎品獎勵等多種方式使這種興趣生動多變的呈現出來，活力十足。課程訓練采用10種以上減肥訓練方法，如動感單車、游泳、普拉提、搏擊操、杠鈴操、健身球等。

訓練營每周一次風景區(qū)戶外游玩拉練，能使學員有效改善心理疲勞，放松心情，緩解訓練壓力，增進團隊間的友誼。外出拉練景點眾多，包括翠竹山、大梅沙海岸線、大華興寺、楊梅坑、仙湖、梧桐山、紅樹林、七娘山等，這些深圳著名的景點既開闊眼界又鍛煉意志，讓學員在游玩中減肥，減肥中游玩，身心放松的同時不知不覺燒掉脂肪。

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