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中國青少年軍事夏令營認(rèn)為當(dāng)今,很多孩子常會(huì)因?yàn)橐恍┰诔扇丝磥砦⒉蛔愕赖脑蚨x家出走,甚至?xí)龀鲆恍O端的事情。許多家長跟老師說,現(xiàn)在的孩子是在太嬌氣了,心理的承受能力太差了。其實(shí)每個(gè)人只要是去參與社會(huì)生活,就會(huì)遇到各種困難與挫折。因此,有的人堅(jiān)強(qiáng),樂觀,勇敢地去戰(zhàn)勝它;有的人就顯得很懦弱,悲觀,處處逃避。因此培養(yǎng)孩子形成遇忙不亂和寵辱不驚的心理素質(zhì),是保持孩子健康心態(tài)的基礎(chǔ)。
心理承受能力是一個(gè)心理素質(zhì)問題,反映一個(gè)人在處理困難與挫折的理智程度,是社會(huì)風(fēng)險(xiǎn)意識對自我思想、情緒、行為的控制能力。因此,心理承受能力的培養(yǎng),應(yīng)該以良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成為基礎(chǔ),以心理健康教育為主要內(nèi)容,循序漸進(jìn)地開展。
盡可能地讓孩子自己決定和處理事情:作為父母和老師,應(yīng)盡量地讓孩子自己決定和處理。只要不是壞事,只要孩子能夠做到,就讓他們自己拿主意,自己去做。
盡量少奉承孩子:許多孩子是在充滿奉承的環(huán)境中長大的,即使孩子做了一些他應(yīng)該做的事,周圍的人總是贊不絕口;孩子犯了錯(cuò)誤,家長怕“刺激”孩子,千方百計(jì)地幫孩子找借口。這使孩子任性,虛榮。奉承孩子,就是不單純地去討孩子的歡心,就是善于讓孩子承擔(dān)他應(yīng)該承擔(dān)的義務(wù),就是讓孩子清楚什么是對,什么是錯(cuò),什么應(yīng)該做,什么不應(yīng)該做,從小就要正視自己遇到的每一個(gè)問題。
及時(shí)地排解孩子的心理壓力:有時(shí)孩子會(huì)面對一些他自己無法承受的心理壓力,這時(shí)就特別需要教師和家長進(jìn)行積極的排解和疏導(dǎo)。常用方法是:(1)跟孩子談心,解開他們思想上的疙瘩。(2)幫助孩子分析原因,解決問題。(3)鼓勵(lì)孩子堅(jiān)強(qiáng),自信,化解心理壓力。(4)善意地關(guān)心孩子的事,不論與心理壓力的成因有無直接關(guān)系,都會(huì)使孩子獲得信任感。(5)從事一些文體方面的活動(dòng),轉(zhuǎn)移其注意力。
有目的地進(jìn)行“心理操練”:心理和生理一樣,必須通過一定的鍛煉活動(dòng)一促進(jìn)其健康。為培養(yǎng)孩子的承受能力,可以有目的、有計(jì)劃地開展一些“心理操練”。比如,可在體育活動(dòng)中有意識地培養(yǎng)孩子的意志品質(zhì);通過組織各種活動(dòng)來樹立孩子的自信心;開展“生活自立能力比賽”等,使孩子樹立正確的競爭意識;有時(shí),在孩子取得成績的時(shí)候可出點(diǎn)難題,在他們失敗,失意的時(shí)候給予鼓勵(lì),教育孩子“得之不善,失之不憂”,始終以平和自然的心態(tài)參與生活和競爭,才能夠經(jīng)得起未來人生路上的風(fēng)風(fēng)雨雨。
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