孩子們身著統(tǒng)一的棒球夏令營服裝，穿戴好護手、護膝、棒球帽，再把球棒往肩上一扛，那模樣著實酷得很。被鐵絲網(wǎng)隔起來的運動場內(nèi)，有專門的棒球教練在一邊悉心指導。打棒球?qū)μ岣邔W生體能、智力及團隊合作精神有極好的促進作用，棒球運動固有的綜合特點是其它運動項目所不可比擬的。據(jù)國外相關(guān)機構(gòu)調(diào)查：打棒球的學生不僅精力充沛，智商、情商水平更高，更能適應(yīng)未來社會的殘酷競爭。

2.投球訓練：強調(diào)充分舒展身體，握球、引臂、步伐、轉(zhuǎn)體、甩臂等技術(shù)動作的連貫性。學習多種變化球的實際練習，提升球速和準確性。

3.守備訓練：內(nèi)野守備和外野守備。模擬實戰(zhàn)，提高球員對位置的認知度及反應(yīng)能力，明確跑壘時機以及和隊友的默契配合，并能夠按照教練的要求完成戰(zhàn)術(shù)實施。

4.運動心理學教學：針對中國球員和棒球運動特點，用快樂的教學方式傳授體育競技心理調(diào)整方法，磨礪順境和逆境中的心理素質(zhì)，強調(diào)團隊協(xié)作的運動哲學。

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