青少年應(yīng)該重視全面發(fā)展尤其是身體素質(zhì)的提高,樹立'健康發(fā)展'的觀念:積極參與體育活動(dòng),增加日常鍛煉時(shí)間,遠(yuǎn)離自身不良習(xí),有利于健康身心,還應(yīng)具有堅(jiān)持不懈的精神。身體是否健康直接關(guān)系著我們的生活，但是很多的青少年身體的體質(zhì)并不是非常的好了，所以就需要在生活中經(jīng)常鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)哦！

此次青少年體能訓(xùn)練營(yíng)通過讓學(xué)生執(zhí)行軍人一日生活制度，內(nèi)務(wù)衛(wèi)生制度，培養(yǎng)良好的生活自理習(xí)慣；通過深入進(jìn)行軍事體能訓(xùn)練，結(jié)合軍事文化課堂的方式，培養(yǎng)自控能力，錘煉孩子堅(jiān)強(qiáng)不屈的品格，磨練毅力；塑造孩子堅(jiān)毅剛強(qiáng)、果敢決斷、自覺守紀(jì)的軍人品質(zhì)。

而且活動(dòng)通過感受特種兵鐵血精神，感受特種兵特別能吃苦、特別能忍耐、特別能訓(xùn)練、特別能戰(zhàn)斗的四特精神。讓孩子意識(shí)到什么是苦，在苦中也有快樂，使孩子學(xué)會(huì)主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，有擔(dān)當(dāng)才有作為，能擔(dān)當(dāng)才能做大事，成大事者“不拘小節(jié)”的道理讓學(xué)生在腦海中體現(xiàn)淋漓盡致，在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)，在軍營(yíng)中成長(zhǎng)。

從而培養(yǎng)學(xué)員獨(dú)立自主、生存救助等各種能力，增強(qiáng)對(duì)災(zāi)害事故的應(yīng)變能力。學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，學(xué)會(huì)與人為善，善于主動(dòng)交往，學(xué)會(huì)有效溝通，讓學(xué)員遇到挫折時(shí)能夠及時(shí)有效的和別人溝通，提高溝通能力。教授給孩子們戶外生存技巧與規(guī)避傷害的求生技能。

訓(xùn)練營(yíng)以一種體驗(yàn)式的特種部隊(duì)生活，將大部分時(shí)間安排在戶外，精心設(shè)置一系列的具有很強(qiáng)的感官?zèng)_擊力的課程，刺激學(xué)員第一感官，讓孩子們的身心得到前所未有的挑戰(zhàn)，思想得到啟發(fā)，通過軍事化管理的體驗(yàn)環(huán)境，給孩子一個(gè)嚴(yán)格、緊張、興奮、愉悅的暑假！

這個(gè)假期，讓孩子身體素質(zhì)得到提升，和青少年體能訓(xùn)練營(yíng)一起幫助孩子健康成長(zhǎng)！