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特殊情況下的投籃要點(diǎn)

來源: | 發(fā)布時(shí)間:2015-01-04 | 點(diǎn)擊量:
摘要: 體育夏令營為大家介紹籃球的一些特殊情況該怎么做。

     體育夏令營介紹到在籃球比賽中什么樣的情況都會(huì)發(fā)生,球員需要在賽場(chǎng)上應(yīng)對(duì)各種變化,球員之間的默契也是很重要的,那么在遇到一些特殊情況時(shí)我們?cè)撊绾稳?yīng)對(duì)呢?

    當(dāng)近距離投籃時(shí)要注意手腕盡量往后仰,這樣可以控制前臂的前伸幅度和速度。
    遠(yuǎn)距離投籃時(shí),就需要全身肢體的一個(gè)協(xié)調(diào)配合,,讓手臂最大限度地發(fā)揮。
    在投籃遭到阻擊時(shí),就要根據(jù)當(dāng)時(shí)的距離來判斷該怎么應(yīng)對(duì),近距離該怎么做遠(yuǎn)距離該怎么做,下肢和腰腹積極配合,上下動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致,這才是投籃的一個(gè)關(guān)鍵。

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