伴隨著人們生活水平的提升，現(xiàn)在越來越多的小孩開始了自己的“成長之路”，踏入了肥胖這個領(lǐng)域，很多小孩更是成為了減肥大軍當中的一員，這對于很多父母而言，已經(jīng)成為了一件頭疼的事情。

很多家長都覺得自己的孩子比較胖，但是就是不讓孩子減肥，覺得還小覺得沒必要，其實這種理念是錯誤的，減肥要乘早，越早越容易控制，越容易減下來，一旦隨著孩子年齡的增大，那么這種減肥也就越難了，為什么這樣說呢，因為孩子已經(jīng)形成了這種生活習(xí)慣，要改變一種生活習(xí)慣是很難的。

體育夏令營不是單純地將減肥依賴于運動本身?，F(xiàn)在有很多的減肥機構(gòu)讓運動教練或者教官進行嚴格的、高強度地運動鍛煉，以此達到減肥目的。與之不同的是我們強調(diào)減肥是系統(tǒng)性工程，從營養(yǎng)、運動、理念、意識等方面都需要進行深入地工作才能根本解決問題，魔鬼訓(xùn)練帶來的一定是魔鬼般的反彈。只有肥胖者從思想和行動均產(chǎn)生了改變，從原先那種胖的習(xí)慣行為中“走”出來才是最終的解決方案。這很難，但是這是唯一正確的方法。

并且夏令營還注重娛樂與實踐性，強調(diào)孩子們在體育游戲中進行減肥，同時在活動中灌輸減肥的科學(xué)方法，潛移默化地將我們的理念注入孩子們的大腦。

學(xué)生通過讓每位營員認識到肥胖的危害，獲得減肥的理念和信心、增強運動的興趣并掌握一定運動技能，掌握長期減肥與體重控制的科學(xué)方法、養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣，達到永久減肥。

夏令營通過體檢強化孩子的健康意識，通過夏令營的減肥及健康課程以及健康生活知識競賽等活動提高營員對于肥胖、不良生活習(xí)慣危害性的認識、引導(dǎo)和建立營員對于肥胖和健康的關(guān)注，為健康生活習(xí)慣的形成奠定基礎(chǔ)。因為，只有他們充分的認同，才會有行為上的改變和持續(xù)！

這個假期，讓我們用健康的減肥課程與優(yōu)秀的教學(xué)活動減去孩子身上的贅肉，讓孩子不再因為肥胖為困惑。

 

 

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