體育夏令營(yíng)專(zhuān)為青少年打造，涉及減肥、健美、舞蹈、航模、帆船、游泳、球類(lèi)等，可滿(mǎn)足不同孩子的興趣和提升需求。通過(guò)訓(xùn)練營(yíng)地良好氛圍的打造，讓孩子們與專(zhuān)業(yè)級(jí)教練和一群志同道合的小伙伴一起揮灑汗水，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)給人帶來(lái)的酣暢淋漓感受。2018體育夏令營(yíng)報(bào)名你還在等什么！青春是可貴的，青春是人生的春天。青少年時(shí)期是向成人邁進(jìn)的過(guò)渡時(shí)期。當(dāng)你踏上中學(xué)校門(mén)的時(shí)候，就以為這一個(gè)美好真切、豐富多彩的少年時(shí)期已經(jīng)到來(lái)，這個(gè)時(shí)期，青春洋溢，充滿(mǎn)無(wú)限生機(jī)和希望，它是人一生中長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體和心智逐漸趨于成熟的黃金時(shí)期。注重體育鍛煉，讓你成為全面和諧發(fā)展的優(yōu)質(zhì)青年。

根據(jù)青少年的身心特點(diǎn)選擇體育項(xiàng)目主題。青春發(fā)育初期，體育鍛煉宜選擇以靈敏性、協(xié)調(diào)性和柔韌性為主的項(xiàng)目。如原地跑、原地跳、健美操、游戲、乒乓球、武術(shù)、跳繩、踢毽子等。青春發(fā)育中期，體育鍛煉宜選擇以速度為主的項(xiàng)目。如短距離快跑、變速跑、反復(fù)跑、健身跑、羽毛球等。青春發(fā)育后期，各器官發(fā)育日趨成熟并接近成年人，體育鍛煉可選擇一般耐力和力量性練習(xí)的項(xiàng)目。如中長(zhǎng)跑、登山、游泳、騎自行車(chē)、拔河、踢足球、引體向上、俯臥撐、仰臥起坐、旅游、滑冰、劃船等。

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