親愛(ài)的朋友們你是否想擁有強(qiáng)大的肌肉而又不影響身體長(zhǎng)高呢，北京體育夏令營(yíng)給您介紹腿部肌肉的訓(xùn)練方法：【詳細(xì)】
羽毛球球拍接頭是球拍內(nèi)部指連接羽毛球拍拍桿和拍框的位置。接頭從外形上主要有T型，從工藝上看有內(nèi)置和外置。【詳細(xì)】
羽毛球夏令營(yíng)介紹，現(xiàn)在人們使用的羽毛球拍多是由碳素合金鋼材材料制作的，它的最大特點(diǎn)是不易變形。【詳細(xì)】
羽毛球運(yùn)動(dòng)中，非持拍手的功能主要是在發(fā)球時(shí)用來(lái)持球、拋球；在擊球過(guò)程中用來(lái)平衡身體，以便更有效地?fù)羟颉?span>【詳細(xì)】
網(wǎng)球夏令營(yíng)介紹，網(wǎng)球肘，又叫肱骨外上髁炎，主要是肘部肱骨外上髁部位疼痛。其實(shí)，這種損傷在羽毛球、乒乓球、手球等運(yùn)動(dòng)員以及抹灰工人、廚師、家庭主婦中也不少見(jiàn)，由于這種損傷在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員中發(fā)生得比較多，所以取名為“網(wǎng)球...【詳細(xì)】
夏令營(yíng)介紹打羽毛球是應(yīng)注意的服裝禮儀。【詳細(xì)】
羽毛球夏令營(yíng)介紹提高羽毛球球拍拍線張力有什么用。【詳細(xì)】
羽毛球夏令營(yíng)介紹，穿好線是為各種不同的拉拍方法作準(zhǔn)備，同時(shí)為減少拉拍時(shí)對(duì)線的損傷，一般有兩種穿線方法，都是先穿豎線后穿橫線。【詳細(xì)】
羽毛球夏令營(yíng)了解到，雙打打法是根據(jù)雙方的技術(shù)水平、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)以及伙伴的配合特點(diǎn)，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期訓(xùn)練而形成的。【詳細(xì)】
2014體育夏令營(yíng)介紹，在羽毛球運(yùn)動(dòng)前不重視做準(zhǔn)備活動(dòng),或準(zhǔn)備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué)，是引起羽毛球運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因；準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮，肌肉供血量不足。。...【詳細(xì)】
2014體育夏令營(yíng)介紹，無(wú)論是進(jìn)行有規(guī)則的羽毛球比賽還是作為一般性的健身活動(dòng)，都要在場(chǎng)地上不停地進(jìn)行腳步移動(dòng)、跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍，合理地運(yùn)用各種擊球技術(shù)和步法將球在場(chǎng)上往返對(duì)擊，從而增大了上肢、...【詳細(xì)】
2014體育夏令營(yíng)介紹，由于雙打的后發(fā)球線比單打短，在雙打中若發(fā)高遠(yuǎn)球，接發(fā)球方可以大力扣殺，直接爭(zhēng)取主動(dòng)，同時(shí)又較少有后顧之憂。因此站位往往壓在靠近前發(fā)球線處，對(duì)發(fā)球者造成很大的心理上和技術(shù)上的威脅。...【詳細(xì)】
2014體育夏令營(yíng)介紹，接發(fā)球雖然受發(fā)球方的牽制，屬于被動(dòng)等待，但由于規(guī)則對(duì)發(fā)球作了擊球點(diǎn)不能過(guò)腰、球拍上沿須明顯低于手。。【詳細(xì)】
2014體育夏令營(yíng)介紹在羽毛球運(yùn)動(dòng)中防守的知識(shí)。【詳細(xì)】
2014體育夏令營(yíng)介紹，發(fā)球是羽毛球基本的重要的技術(shù)之一。羽毛球發(fā)球雖不能象乒乓球發(fā)球那樣使球產(chǎn)生各種旋轉(zhuǎn)，但它可以通過(guò)不同的發(fā)球手法，發(fā)出不同弧度、不同落點(diǎn)的球來(lái)控制對(duì)方，為本方創(chuàng)造進(jìn)攻得分的機(jī)會(huì)。因此，羽毛球的...【詳細(xì)】
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