拓展訓(xùn)練高空項目安全常識有哪些？下面就讓拓展夏令營小編來告訴你吧。

　　1、安全裝備講解示范

　?。?）頭盔

　　首先，分清頭盔的正反，帶有商標(biāo)標(biāo)識的logo的一側(cè)為正面，應(yīng)處于額前；

　　然后，調(diào)整頭圍大小和頸帶的長短。頭圍以“戴上頭盔晃頭時，頭盔不晃動”為適宜，頸帶以“扣上后，食指中指兩指能較輕松穿過”為適宜。戴頭盔之前，所有長發(fā)隊員須將頭發(fā)盤起放入頭盔；

　　最后，晃動頭部，復(fù)查頭盔松緊程度，并再次檢查頭盔邊緣是否有長發(fā)漏出。

　?。?）半身式安全帶（地面主保護隊員穿用）

　　尋找安全環(huán)；在結(jié)合部位有一定硬度的提環(huán)（一般顏色比較特殊醒目）

　　提起安全環(huán)，整理安全帶，分清腰帶和腿帶。穿戴動作類似穿短褲；左腿伸進(jìn)左腿帶，右腿伸進(jìn)右腿帶，穿上后，先將腰帶提至髖部以上并系緊，再收緊腿帶。注意不要先收緊腿帶，腿帶收緊后腰帶難以上提至髖部了。

　?。?）主鎖   主鎖有“開”“閉”兩種狀態(tài)，在使用時，必須處于閉合狀態(tài)。在掛好相應(yīng)物品后，應(yīng)擰緊回半圈，再小心復(fù)查一下，確保操作正確。在掛鎖前應(yīng)將保護繩的擰轉(zhuǎn)去除。

　?。?）全身式安全帶（高空隊員穿戴）

　　首先，找到安全環(huán)（往往從顏色上很好區(qū)分出來），提起安全環(huán)，整理好安全帶，平整地放在地面上；

　　然后，雙腳踏入腿環(huán)，同時提起安全帶，雙臂像穿衣服一樣伸入兩個肩帶環(huán)，肩帶環(huán)的尺寸為“穿好后，隊員能剛好挺直腰身，上半身稍感勒束”為適宜；調(diào)整腿帶大小，以“五指插入能夠上下自由活動”為適宜。

　　接著用扁帶穿過身前的保護環(huán)，掛結(jié)后，從隊員腋下穿過，用主鎖鎖在身后安全環(huán)上，最后系好胸帶。

　　隊員在開始攀爬之前，應(yīng)將連接保護繩的兩把主鎖正反掛在安全環(huán)上。

　　2、選擇地面保護人員選擇四名身體比較強健的隊員為兩組擔(dān)任地面保護任務(wù)，兩名擔(dān)任主保護隊員須身穿半身式安全帶，保護動作采用“法式五步保護法”，具體方法為（以站在保護繩左側(cè)為準(zhǔn)）：弓步站立，左手下拉，右手上揚－－右手繞到后背按住繩索－－左手松開繞到右側(cè)按住繩索－－右手松開繞到左側(cè)八字環(huán)前一圈處按住繩索－－左手松開回到初始位置抓住繩索。

　　兩名副保護隊員分別緊跟兩名主保護隊員身后，主要協(xié)助主保護隊員收放保護繩增加保護力量，并把收回的繩子擺放到地面上，防止主保護和其他隊員踩到繩子，保護隊員可以安排輪換進(jìn)行。

　　3、落實兩名隊員為安全員，協(xié)助隊員穿戴和檢查安全裝備，若男女隊員同處一隊，安全員盡量選擇一男一女，分別為同性別隊員穿戴和檢查安全裝備，為避免男女生理差異而引起不必要的尷尬。

　　4、每位隊員在項目開始前必須摘掉戒指、手表、手機等易掉物品（眼睛可以不摘，但必須帶好，防止滑落），放在一邊，做好項目后再收回去。培訓(xùn)師應(yīng)指導(dǎo)隊長排好隊員參加的先后順序并選出兩名隊員作為安全員，協(xié)助隊員穿戴和檢查安全裝備，看“腰帶是否系緊，安全帶反扣是否打上”（自鎖式安全帶不用反扣）。

　　5、所有隊員在做項目前都要由隊長組織所有隊員給他充電加油，具體方法為：即將做項目的隊員穿戴好安全裝備后，雙手扶住立柱，其他隊員圍住該隊員，并用手扶住其頭部、腿部、背部、腰部，做項目隊員首先喊出自己的名字，接著所有隊員喊出本隊隊訓(xùn)，并大喊三聲“加油、加油、加油”