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青少年參加網(wǎng)球夏令營對于身體有什么好處

來源：網(wǎng)球夏令營 | 發(fā)布時間：2018-04-17 | 點擊量：
摘要： 網(wǎng)球是大家非常喜歡的一項體育運動，網(wǎng)球夏令營的課程宗旨為豐富國內(nèi)外中小學生的暑假生活，提高網(wǎng)球運動水平，培養(yǎng)營員的運動興趣、激發(fā)運動潛能，讓營員在專業(yè)、快樂的氛圍中享受網(wǎng)球的樂趣，青少年參加網(wǎng)球夏令營對于身體有什么好處呢？

網(wǎng)球是大家非常喜歡的一項體育運動，網(wǎng)球夏令營的課程宗旨為豐富國內(nèi)外中小學生的暑假生活，提高網(wǎng)球運動水平，培養(yǎng)營員的運動興趣、激發(fā)運動潛能，讓營員在專業(yè)、快樂的氛圍中享受網(wǎng)球的樂趣，在集體生活中提高獨立能力、增加自信心。

網(wǎng)球夏令營
參加網(wǎng)球夏令營的好處：
1、根據(jù)青少年特點安排網(wǎng)球訓練課程，先進教學理念與國際接軌；
2、按照營員身體素質(zhì)和技術水平分為基礎班、進階班、精英班，針對每位營員的特點進行專業(yè)個性化教學；
3、輔助不同形式的身體素質(zhì)訓練，提高網(wǎng)球運動所必需的速度、靈敏、耐力、柔韌、力量以及協(xié)調(diào)能力；
4、資深教練和專業(yè)夏令營訓練團隊采用專業(yè)教學和開放式培訓，激發(fā)營員潛能；
5、訓練過程中注重培養(yǎng)營員團隊精神和競爭意識，提高心理素質(zhì)，磨練堅強意志。
上海網(wǎng)球夏令營采取分班教學的形式，根據(jù)每名營員的身體素質(zhì)和技術水平，訓練分為初、中、高級班和專項班，針對每位營員的特點進行專業(yè)個性化教學，課程輔以不同形式的身體素質(zhì)訓練，提高網(wǎng)球運動所必需的速度、靈敏、耐力、柔韌、力量以及協(xié)調(diào)能力，在集體活動中培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作能力。
 
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