了一個學期很累，應該放松放松，但這種放松如果反而把身體搞壞了，就得不償失。沒日沒夜的看電視、玩游戲，把作息時間完全打亂，新學期開學以后又要花很長的時間來重新適應學校的生活節(jié)奏，這會讓自己輸在新的起點上。

參加威寧軍事夏令營體育鍛煉，不僅可以提高身體素質(zhì)，還可以鍛煉一個人的意志品質(zhì)，從挑戰(zhàn)困難中獲得成就感，這對我們的學習也是大有裨益的。家庭條件較好的同學，也可以到夏令營，人文景觀和自然景觀都可以，開闊視界，疏朗心胸。旅途的勞頓有時也是一種很快樂的鍛煉方式。總比呆在家里泡網(wǎng)看電視強。