籃球運動在青少年中的熱度非常之高,對提升青少年的體能也很有幫助,你是否想過在籃球賽場上得到全場人的歡呼呢。武漢籃球夏令營幫助你追逐籃球夢想。武漢籃球夏令營打破傳統(tǒng)的籃球技術(shù)與體能訓練方法,通過多種科學的體能訓練輔助器材從青少年的身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性以、耐力、爆發(fā)力、靈敏性等方面著重發(fā)展,培養(yǎng)學員的終身科學體育鍛煉的理念意識。
武漢籃球訓練營結(jié)合籃球運動自身規(guī)律,通過寓教于樂的方式,培養(yǎng)青少年的運動感知能力;按照啟蒙與興趣培養(yǎng)、基礎(chǔ)與技能培養(yǎng)、技術(shù)與能力培養(yǎng)、實踐與專業(yè)培養(yǎng)的思路,采取由淺入深、循環(huán)漸進的培養(yǎng)模式。
籃球是一項團隊運動,在
籃球夏令營中使學員們在體味籃球運動魅力的過程中感受團隊氛圍,找到拼搏、協(xié)作的樂趣;引導孩子們養(yǎng)成樂群、上進,勇敢和克服困難的優(yōu)良品質(zhì);通過籃球這個絕妙的載體,讓學員們收獲堅實的成長正能量。
開設(shè)少兒班、少年班、青少班;精英訓練班、特色成人技術(shù)修補班。聘請了多所高校CUBA教練,體能中導師組成專業(yè)的技能、體能培訓團隊,各教練具有較豐富的籃球教學經(jīng)驗。課程結(jié)合采用美國AFAA(美國體適能協(xié)會)最先進的體能訓練體系,加入PNF體能測試等,結(jié)合學員的綜合情況制定體能訓練課程項目。
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