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上海西點(diǎn)軍事夏令營訓(xùn)練都嚴(yán)格按照訓(xùn)練方案上的作息時(shí)間表，早上6:00起床，6:15--7:30出早操時(shí)間，7:30--8：00就是咱們的一個(gè)軍事早餐，上午主要安排孩子進(jìn)行一些軍事訓(xùn)練和拓展訓(xùn)練，訓(xùn)練之后稍作休整11:30--12:00就差不多要帶去食堂進(jìn)行咱們的軍事午餐了，吃完中飯12:15--14:00就是咱們午休時(shí)間，午休起床后進(jìn)行內(nèi)務(wù)整理，咱們下午安排兩個(gè)小時(shí)的文化課輔導(dǎo)時(shí)間，16:30--18:00是咱們下午的拓展訓(xùn)練時(shí)間，18:00是晚餐時(shí)間，晚上咱們這安排有班會(huì)、寫日記、興趣培養(yǎng)等。咱們這邊一日生活制度就是這樣安排的，通過嚴(yán)格的作息時(shí)間來增強(qiáng)學(xué)員的時(shí)間觀念，養(yǎng)成好的生活規(guī)律及改掉拖拉懶散的習(xí)慣。
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