小貴族運(yùn)動夏令營中的其中一項運(yùn)動就是橄欖球，橄欖球運(yùn)動是一項兩隊相互對抗的，劇烈而且又富有欣賞性的球類運(yùn)動項目。橄欖球比賽時通過運(yùn)用個人技術(shù)的相互配合，以達(dá)攻守的目的，他的特點(diǎn)是參加比賽的人數(shù)最多，是所有球類項目無法比擬的。
經(jīng)常參加橄欖球運(yùn)動能有效地發(fā)展身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體各器官系統(tǒng)的功能。長期參加橄欖球運(yùn)動，不僅能培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)制果斷、堅韌不拔、勇于克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神，還可以培養(yǎng)高尚的人格、紳士的風(fēng)度。
橄欖球的規(guī)則比較簡單，就是球員持球向前跑動，遇到對手的阻攔時，把球傳給后方的同伴，再尋求機(jī)會得分。橄欖球比賽中沒有嚴(yán)格的規(guī)則限制，隊員可以有很大的發(fā)揮余地。出現(xiàn)犯規(guī)時，通過正集團(tuán)爭球或罰踢使比賽重新開始。簡單來說，橄欖球比賽有四個要素，即:向前推進(jìn)、協(xié)助進(jìn)攻、兩人間的傳球配合、向?qū)Ψ绞┘訅毫绊斪Ψ綁毫?。具備了上述四個要素，就具備了參加比賽并爭取獲勝的基礎(chǔ)。
橄欖球夏令營指出美式橄欖球是在美國最流行的團(tuán)隊競技體育運(yùn)動，是英式橄欖球的一個變種。這運(yùn)動的目的是要把球推進(jìn)到對手的端區(qū)得分，得分方法有多種，包括持球越過底線，拋球到在底線后的隊友，或把直放在地上的球踢過兩枝門柱中間射門。比賽時間完時得分較多的一隊勝出。 每年的超級碗決賽都是全美最盛大的比賽，當(dāng)天的比賽可以說是萬人空巷，家家戶戶都聚在一起觀看比賽。芝加哥最有名實力最強(qiáng)的球隊是芝加哥熊隊。
