廈門籃球體育夏令營依據年齡和籃球基礎分班;小班教學;每個班級8-12人;7—14歲是青少年身體和個性發(fā)育健全的關鍵時期,也是籃球技能綜合提高的關鍵時期,快樂籃球課堂是體育冬令營的核心拳頭課程。
廈門籃球體育夏令營分班依據:按照年齡、身高、籃球基礎進行分班
籃球基礎特訓班(基本功特訓):強化基本功練習,通過寒假的練習,集中突破學員的薄弱環(huán)節(jié),強化學員的體能儲備,為來年儲備好的體能!
籃球強化特訓班(進攻技術特訓):針對有一定基礎的孩子進行籃球進攻技術特訓,集中突破學員的薄弱環(huán)節(jié),成為真正的精英!
冬季訓練優(yōu)勢多
研究表明冬季訓練會讓肌肉收縮頻率快,新陳代謝更旺盛,體質比其他季節(jié)可增強8-12倍