原因1：干擾太多
現(xiàn)代社會，干擾絕對是時間的頭號殺手。
你有沒有遇到過這種情況，當你專心坐在電腦前面，準備寫論文。突然，QQ上滴滴滴的聲音響起，人人網(wǎng)的新鮮事在跳躍。
原因2：效率不高
當你從干擾中掙脫之后，效率不高就成了浪費時間的主要原因。
原因3：忘事兒
你們是否有過這樣的經(jīng)歷？本來有滿滿一堆可以做的事情，但是你卻一個也記不住。
原因4：沒動力
為了怕忘記，你可能會把要做的事情make a list貼在冰箱上?？墒?，當你看到這些list的時候，你卻一點做事兒的動力的也沒有。于
原因5：拖延
拖延本質(zhì)上一種沒動力的一種表現(xiàn)形式。但和普通的“沒動力”的區(qū)別是，那些拖延的事情，你可能有很大的動力去做。
時間就在其中蹉跎了……
原因6：不分輕重
這是一個隱性的時間殺手。
假設(shè)你是一個不拖延的人，遇到什么事情，當下馬上就去做。你還是會造成時間的浪費。為什么呢？
原因7：喜輕厭重
假設(shè)你能分清楚事情的輕重，但是你的“拖延并發(fā)癥”發(fā)作了，總是挑輕的事情去做。你還是可能回到原因6情況，看似珍惜時間的努力做事兒，卻還是失去了很多不該花的四件。