假如你能有1小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的房間里面，開始思考一些事情，或是做一些你認(rèn)為最重要的事情，這1個(gè)小時(shí)可以抵過你1天的工作效率，甚至有時(shí)候這1小時(shí)比你3天工作的效率還要好。所以記住，不被干擾的時(shí)間至少要30分鐘，最好的時(shí)間差不多是60分鐘，也就是1個(gè)小時(shí)。
一般來講，需要花20分鐘才能讓自己的頭腦冷靜下來，心定下來。假設(shè)只有30分鐘，效率并不會太好。所以給自己1個(gè)小時(shí)的不被干擾的時(shí)間是非常有效的方法。
設(shè)定不被打擾的時(shí)間在早上，最好是起床的時(shí)候，5點(diǎn)到6點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候，你一個(gè)人思考，尤其是你的頭腦非常清楚，你會發(fā)揮非常非常大的力量。假如你這個(gè)時(shí)段沒有辦法做到，還有一個(gè)時(shí)間你可以試試，就是在中午吃飯的時(shí)間?；蚴窃谙挛?點(diǎn)到4點(diǎn)的時(shí)候。我自己設(shè)立的時(shí)間則是在晚上回家之后。
