緊身牛仔褲、丁字內(nèi)褲、人字拖、雪地靴等時尚穿戴，已成為近年來一些年輕人的必備行頭，但它們卻可能給你帶來意想不到的傷害。最近，美國廣播公司請專家指出了市面上這些時髦穿著里潛藏的健康隱患。
緊身牛仔褲：
上世紀70年代，緊身牛仔褲曾風(fēng)靡一時。當時就有許多人因為被它勒得太緊產(chǎn)生種種不適最終被送進急診室。如今牛仔褲的面料越來越先進，“我有萊卡”讓許多人覺得它緊得有彈性而可以忍受，殊不知它會對你的神經(jīng)造成傷害。耶魯大學(xué)神經(jīng)學(xué)家奧利?阿維澤博士指出，經(jīng)常穿過緊的牛仔褲會引發(fā)“異常性股痛綜合征”。這是因為腹股溝附近的一條神經(jīng)受到壓迫，導(dǎo)致產(chǎn)生異常反應(yīng)，結(jié)果就是從腹股溝到大腿外側(cè)乃至膝蓋產(chǎn)生疼痛，嚴重的需要幾周甚至數(shù)月才能消。
緊身內(nèi)褲：
女性穿緊身內(nèi)褲或穿普通內(nèi)褲但外褲過緊時，會大大增加發(fā)生外陰感染的幾率。俄勒岡健康與科學(xué)大學(xué)家庭醫(yī)學(xué)副教授斯坦納指出，緊身內(nèi)衣褲會增加摩擦，從而更容易將肛門附近的細菌帶到會陰處。由于女性的陰道、肛門和尿道挨得較近，尿道又較短，因此細菌會進入膀胱，導(dǎo)致膀胱感染或尿道發(fā)炎。
高跟鞋：
美國足科醫(yī)學(xué)會主席詹森指出，經(jīng)常穿高跟鞋會導(dǎo)致跟腱收縮，從而引發(fā)行走困難。它還會影響人體平衡能力，給腰部帶來更大壓力，這就是為什么愛穿高跟鞋的女性經(jīng)常抱怨腰痛的原因。
人字拖：
對許多人來說，人字拖是他們夏天的不二選擇。但詹森醫(yī)生指出，人字拖，尤其是那些廉價貨，由于不能給足跟和足弓以足夠支撐，容易使穿者患上足底筋膜炎，主要表現(xiàn)為足跟痛。此外，人字拖由于減震性差，還容易導(dǎo)致肌腱炎;其對足部缺乏保護，也使后者容易受外力損傷。
雪地靴：
近兩年來，以UGG這一品牌為代表的胖乎乎、造型可愛的雪地靴成為許多姑娘的新寵。但它的鞋底很平，對足部缺乏足夠的支撐;腳在里面容易滑來滑去，使腳踝的肌腱為了保持平衡而超負荷工作。因此，這種靴子除了引發(fā)足底筋膜炎外，還會導(dǎo)致踝腱炎。
大手提包：
許多女性的手提包越來越大、越來越重;男性則為了工作拎著手提電腦在路上奔波。這都容易導(dǎo)致肩背疼痛，讓肌肉不堪重負。專家建議，一定要控制提包的體積和重量，背的最佳方式是斜挎。此外，經(jīng)常做背部伸展練習(xí)有助于肌肉和骨骼從疲勞中恢復(fù)過來。
