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宜昌減肥夏令營有什么活動特色?

來源:宜昌減肥夏令營 | 發(fā)布時間:2018-07-14 | 點(diǎn)擊量:
摘要: 青少年通過宜昌減肥夏令營的科學(xué)鍛煉與均衡營養(yǎng)課程,達(dá)到重新瘦下來的目的,讓肥胖的孩子重新燃起希望!2018減肥夏令營、減肥訓(xùn)練營火熱報名!
宜昌減肥夏令營方案包括:有氧課程訓(xùn)練、低消耗體能訓(xùn)練、高消耗體能訓(xùn)練、新陳代謝提高課程、局部塑形課程、戶外訓(xùn)練、營養(yǎng)課程阻力訓(xùn)練、疲勞恢復(fù)訓(xùn)練等等。同時包括:訓(xùn)練前半小時營養(yǎng)餐及訓(xùn)練后的堿性水果 。
以28天為一個周期,分為三個訓(xùn)練周期:身體適應(yīng)期(1-5天)、快速燃脂期(6-23天)、局部塑型期(24-28天)。 可以減掉自身體重的8%—15%以上的體重,為每位營員購買一份人生意外險。
適合對象:年齡8-22周歲青少年,體重超標(biāo)(單純性肥胖),無傳染性疾病,健康體檢合格,適宜參加運(yùn)動訓(xùn)練。
選擇宜昌減肥夏令營,我們?yōu)楹⒆又贫ㄗ顑?yōu)方案,你想要給你孩子什么,孩子最后想要得到一個怎樣的效果。不管怎樣,在減肥夏令營里訓(xùn)練過的孩子,不僅學(xué)會了生活上的自理,還養(yǎng)成了一個良好的健康生活方式。

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