無(wú)論是精聽(tīng)或是泛聽(tīng)，最好開(kāi)始都不要看文字材料。精聽(tīng)?wèi)?yīng)先把錄音內(nèi)容從頭至尾聽(tīng)一遍，再把聽(tīng)不懂的地方一遍又一遍地反復(fù)聽(tīng)。若有些地方實(shí)在聽(tīng)不懂，也應(yīng)盡量聽(tīng)清各個(gè)音節(jié)，然后再翻開(kāi)書(shū)看一看，有些影響理解的生詞可查一下詞典。接著再合上書(shū)從頭至尾聽(tīng)，直到能夠聽(tīng)懂全部?jī)?nèi)容為止。通過(guò)這樣的聽(tīng)力訓(xùn)練，可促使自己提高辨音及聽(tīng)力理解能力。
 
    如果讀過(guò)書(shū)面材料再去聽(tīng)錄音，往往就不是耳朵在辨音，而是大腦在思索，背誦，如果看著書(shū)面材料聽(tīng)，則往往是自己的默讀，這樣達(dá)不到提高聽(tīng)力的目的，遇到新材料的時(shí)候就又會(huì)聽(tīng)不懂。