游泳是一個(gè)需要全身都要配合的運(yùn)動(dòng)，這就要求要在訓(xùn)練過(guò)程中，需要堅(jiān)持，有恒心有毅力。許多家長(zhǎng)反應(yīng)，上海游泳夏令營(yíng)給孩子創(chuàng)造了一個(gè)很好的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，讓孩子學(xué)到了堅(jiān)持，做事有恒心，不會(huì)半途而廢，有恒心有毅力。而且在訓(xùn)練過(guò)程中知道了團(tuán)結(jié)的重要性，交到了很多朋友，對(duì)孩子影響深遠(yuǎn)。

上海【拼搏體育】游泳夏令營(yíng)

課程特色：游泳興趣營(yíng)：從未接觸過(guò)游泳運(yùn)動(dòng)的學(xué)生、對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)有濃厚興趣并具有一定身體素質(zhì)基礎(chǔ)的青少年。游泳強(qiáng)化營(yíng)：游泳訓(xùn)練1年以上，各項(xiàng)動(dòng)作規(guī)范但游泳速度和游泳耐力有問(wèn)題的學(xué)員。游泳精英營(yíng)：游泳訓(xùn)練連續(xù)3年以上,且在游泳運(yùn)動(dòng)方面有一定天賦的青少年或從事游泳專業(yè)運(yùn)動(dòng)的孩子。成績(jī)優(yōu)異者可注冊(cè)為游泳運(yùn)動(dòng)員

訓(xùn)練項(xiàng)目：每日有氧運(yùn)動(dòng)課程：健身操、慢跑、其他球類運(yùn)動(dòng)等；暑期作業(yè)輔導(dǎo)課程：聘請(qǐng)專業(yè)教師為學(xué)員進(jìn)行日常作業(yè)輔導(dǎo)；戶外拓展課程：定向越野、國(guó)防教育、旅游等

上海游泳夏令營(yíng)優(yōu)勢(shì)：

1、泳給孩子一個(gè)健康美麗的身體

游泳運(yùn)動(dòng)可以讓青少年兒童身體各部位得到全面、協(xié)調(diào)的鍛煉和發(fā)育塑造優(yōu)美體型，增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性。身體在水中呈水平狀態(tài)，四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運(yùn)動(dòng)中不會(huì)受到來(lái)自地面的反作用力的沖擊。這樣不僅不易損傷，而且有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性，更好地促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，糾正不良姿勢(shì)。

2、游泳可以培養(yǎng)開(kāi)朗、陽(yáng)光的性格

游泳有減低心理壓力的作用，人們?cè)谟斡局心軌蚋械綇氐椎姆潘伞Ｍ瑫r(shí)，在和隊(duì)友，教練，還有甚至統(tǒng)一泳館的陌生伙伴朋友交流中，可以培養(yǎng)人的社交能力和開(kāi)朗性格。學(xué)會(huì)交朋友、學(xué)會(huì)走進(jìn)生活

3、游泳可以培養(yǎng)堅(jiān)韌的意志力和克服困難的勇氣

從每一次對(duì)泳姿的調(diào)整中學(xué)會(huì)嚴(yán)謹(jǐn)、學(xué)會(huì)追求完美，在每一次教練吹響的哨聲中學(xué)會(huì)全力以赴，在每一次比賽中咬緊牙關(guān)沖刺直到觸壁中理解什么叫全力以赴。游泳運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練就是目標(biāo)訓(xùn)練，目的就是要突破現(xiàn)有的時(shí)間，最終達(dá)到目標(biāo)。幾年訓(xùn)練下來(lái)，再回頭看，嬌生慣養(yǎng)、害怕吃苦的特點(diǎn)早已在泳池中蒸發(fā)掉了

4、游泳培養(yǎng)一種精神的享受、生活的品味

游泳時(shí)需要沉到水中去體會(huì)微妙的水感，在安靜的水中調(diào)整細(xì)微的動(dòng)作，傾聽(tīng)水中的音樂(lè)，發(fā)現(xiàn)陸上感受不到的微觀又宏大的世界。孩子從小學(xué)習(xí)游泳可以培養(yǎng)一種高雅的品味和生活方式，鍛煉一種沉穩(wěn)紳士的氣質(zhì)

5、采取全封閉形式，家長(zhǎng)不在身邊，培養(yǎng)孩子的獨(dú)立自主，改掉依賴父母的壞習(xí)慣

選擇上海游泳夏令營(yíng)，給孩子一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，一個(gè)獨(dú)立成長(zhǎng)的空間。

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