游泳夏令營(yíng)現(xiàn)已成為眾多家長(zhǎng)在暑假的選擇，通過(guò)夏令營(yíng)的活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生游泳興趣，掌握生存技能，學(xué)會(huì)自救；體驗(yàn)軍人鐵一般的紀(jì)律，讓孩子輕松養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣，學(xué)會(huì)感恩。那么2024參加游泳夏令營(yíng)有什么好處呢？

游泳這一復(fù)雜動(dòng)作是在大腦支配下完成的，這樣在游泳的過(guò)程中也會(huì)提高大腦的功能，表現(xiàn)為大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力快，智力發(fā)育好。孩子經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達(dá)，新陳代謝旺盛，心跳比同齡幼兒慢且有力，這就為承擔(dān)更大的體力負(fù)荷準(zhǔn)備了條件。

孩子經(jīng)常游泳，呼吸系統(tǒng)的功能也得到了提高，表現(xiàn)為肺活量大，憋氣時(shí)間長(zhǎng)。經(jīng)常游泳可消耗過(guò)多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體形勻稱(chēng)健美。經(jīng)常游泳還可以提高孩子耐寒和抗病的能力。游泳由于是在水中，所以沒(méi)有其他運(yùn)動(dòng)的散熱的問(wèn)題，在水下不會(huì)出汗。這樣子運(yùn)動(dòng)時(shí)間能夠延長(zhǎng)，從而增加鍛煉效果。孩子游泳能促進(jìn)左右大腦的均衡發(fā)展。孩子正是長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)刻，多游泳有好處。孩子能減肥，水的導(dǎo)熱能力比空氣高，所以水中燃脂非常多。當(dāng)然是前提要控制飲食。

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