對于很多青少年來說,和父母或者朋友一起去游泳的經(jīng)歷,都是難忘快樂的。如果您喜歡游泳,也讓孩子參加游泳夏令營吧,這是送給他們的寶貴財(cái)富。游泳對于尚未發(fā)育成熟的各系統(tǒng)器官功能,起到任何一種運(yùn)動(dòng)方法都不可替代的作用。
上海游泳夏令營活動(dòng)的課程安排:
1,根據(jù)青少年特點(diǎn)安排專業(yè)游泳課程;
2,針對每個(gè)營員體質(zhì)特征,制定科學(xué)有效訓(xùn)練計(jì)劃,保證營員能夠迅速的提高游泳水平,全面提高身體素質(zhì)和挖掘運(yùn)動(dòng)潛能;
3,合理的安排輔助運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,全面提高營員的身體素質(zhì);
4,資深教練和專業(yè)夏令營訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)采用專業(yè)教學(xué)和開放式培訓(xùn),激發(fā)營員潛能;
5,在集體生活中培養(yǎng)營員團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、組織能力,磨練營員的意志,提高營員的自理能力,勇于挑戰(zhàn)自我,從而全面提高綜合能力。
喜歡水是孩子們的天性,炎熱的夏日參加游泳夏令營是最合適的時(shí)機(jī),游泳可以鍛煉孩子的身體,修正孩子的身材,讓孩子發(fā)育的更加完美。同時(shí)掌握一種生存技能是生存的根本,對于10多年后步入社會(huì)承受壓力的孩子們,游泳是一項(xiàng)非常適合減壓的運(yùn)動(dòng)。
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