每年夏天是青少年溺水死亡事故的高發(fā)時期，僅管各地在大力宣傳不要下河游泳，但是每年暑假都會有人溺水身亡！溺亡已成為未成年人非正常死亡的第一“殺手”，為了預(yù)防不測，可以讓孩子學(xué)習(xí)游泳強(qiáng)身健體和減肥瘦身。但是家長不知道孩子參加游泳夏令營有什么收獲？只可以預(yù)防溺水事嗎？那當(dāng)然不是的，接下來一起了解一下參加游泳夏令營收獲有哪些？

消除脂肪，游泳是需要全身出力的有氧運(yùn)動，因為水的阻力比較大所以可以幫助我們消除脂肪，起到強(qiáng)身健體和減肥瘦身的作用。

增強(qiáng)心肌功能，人在游泳的時候，消耗的能量比較多，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，所以游泳對心臟有很大的幫助。

改善膚質(zhì)，人在游泳時，水對肌膚、汗腺、脂肪腺的沖刷，起到了很好的按摩作用，促進(jìn)了人體血液循環(huán)，使皮膚光滑有彈性。

現(xiàn)在的家長孩子的脊椎都因為長期坐立而變形了，通過游泳受到水的浮力，再加上運(yùn)動時脊椎處于無壓力狀態(tài)運(yùn)動，從而更好地維護(hù)頸部的穩(wěn)定，保護(hù)頸椎。

在這里學(xué)生還能在輕松歡快、多姿多彩的娛樂中掌握更多的知識，為營員提供交友、增進(jìn)友誼的機(jī)會。就讓孩子在這個夏天，增強(qiáng)自己身體素質(zhì)的同時，同時學(xué)會這項必不可少的技能吧！

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