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羽毛球夏令營(yíng)能培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣嗎?

來(lái)源:羽毛球夏令營(yíng) | 發(fā)布時(shí)間:2018-02-25 | 點(diǎn)擊量:
摘要: 羽毛球夏令營(yíng)激發(fā)營(yíng)員潛能,因材施教,寓教于樂(lè)。旅游活動(dòng),讓營(yíng)員在輕松歡快、多姿多彩的娛樂(lè)中掌握更多的知識(shí),為營(yíng)員提供交友、增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì)。
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羽毛球夏令營(yíng)為青少年朋友安排的羽毛球?qū)⒇S富孩子們的暑期生活,為熱愛(ài)羽毛球運(yùn)動(dòng)的青少年朋友提供一次與偶像親密接觸、提高球技的好機(jī)會(huì)。希望青少年朋友能積極參加體育鍛煉,養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

羽毛球夏令營(yíng)

習(xí)慣培養(yǎng):

生活習(xí)慣(生活自主自理)

(1)按時(shí)起床,不懶惰、不拖沓

(2)食不言,寢不語(yǔ)

(3)疊被子、穿衣服、系鞋帶、洗漱、洗衣服、打掃衛(wèi)生、管理自己的東西等。

學(xué)習(xí)習(xí)慣(學(xué)習(xí)自主)

(4)自主制定學(xué)習(xí)目標(biāo)及訓(xùn)練目標(biāo)

(5)合理分配訓(xùn)練體能及學(xué)習(xí)時(shí)間

(6)認(rèn)真、專注、高效完成

(7)獨(dú)立思考,與訓(xùn)練上的困難作斗爭(zhēng)

(8)自我檢測(cè),自我評(píng)價(jià)

運(yùn)動(dòng)習(xí)慣(健康小專家)

(9)通過(guò)學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)學(xué),體適能理論課熟知生活健康小常識(shí)

(10)為家人制作一份家庭健康食譜

(11)養(yǎng)成良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,掌握正確運(yùn)動(dòng)方式及合理分配自我運(yùn)動(dòng)量

六天獨(dú)立生活,告別父母與其他學(xué)員建立友好的團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)獨(dú)立自主的生活能力,在正能量的集體生活訓(xùn)練中全方面的提高孩子們面對(duì)困難時(shí)所具備的身心素質(zhì)。羽毛球夏令營(yíng)課程輔以不同形式的身體素質(zhì)訓(xùn)練,著重發(fā)展?fàn)I員的力量、速度、耐力、柔韌等素質(zhì),培養(yǎng)營(yíng)員團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。

 

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