羽毛球營以分班教學形式，根據(jù)每名營員的身體素質和技術水平分班，針對每位營員的特點進行專業(yè)個性化教學，課程輔以不同形式的身體素質訓練，著重發(fā)展營員的力量、速度、耐力、柔韌等素質，培養(yǎng)營員團結協(xié)作能力。羽毛球項目對身體素質的要求是相當高的，在抓好全面身體素質訓練的基礎上，著重發(fā)展專項身體素質。

青少年羽毛球夏令營招生對象年齡在6-18歲健康的青少年，每期均分為A、B、C、D、四個隊為兒童基礎組（6-9）、青少年基礎組（9-13）、青少年提高組（13-15）、專業(yè)高級組（15-18）；熱愛體育運動，能夠體驗團隊的力量，能夠體驗生活的磨礪。掌握程度不一樣，因此培訓可分為基礎班和提高班，基礎班：學習基本戰(zhàn)術和基本規(guī)則；初步學習握拍方法、發(fā)球與接發(fā)球、高遠球、正反手挑球技術等初步學習步法、站位、移動技術等。提高班：進一步學習反手高遠球、高遠球、吊球、殺球、網(wǎng)前球；全場步伐的訓練、多球訓練等。學習一般戰(zhàn)術、比賽技巧、素質練習。