羽毛球運動是一項體能與技戰(zhàn)術高度融合的一項運動，兩者缺一不可。同時，羽毛球運動又是一項攻防作用旗鼓相當?shù)倪\動，進攻一方不一定占據(jù)優(yōu)勢，防守一方不一定處于劣勢。羽毛球運動是由兩個方面組成：矛和盾，矛指進攻，盾指防守。運動員之間由于先天條件和后天訓練的差異，因而形成了不同的打法風格。

而我國的“超級丹”較為擅長防守反擊和頭頂反手突擊，攻防能力都達到了極高的境地，李宗偉則更強調進攻的連貫性，通過連貫的進攻創(chuàng)造出優(yōu)勢。

在假期，羽毛球夏令營讓專業(yè)的羽毛球教練和細心的生活老師全程陪護，為孩子提供一個羽毛球的運動環(huán)境，標準的室內訓練場地，獨立的6天營地生活，養(yǎng)成孩子良好的生活自理能力，讓孩子通過訓練體會獨立生活，掌握球技體會收獲的喜悅。

分班教學形式，根據(jù)每名營員的身體素質和技術水平分班，針對每位營員的特點進行專業(yè)個性化教學，課程輔以不同形式的身體素質訓練，著重發(fā)展營員的力量、速度、耐力、柔韌等素質，培養(yǎng)營員團結協(xié)作能力。

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