游泳作為唯一一項從頭至腳都能得到鍛煉的運動不但能塑造健康的身體,線條優(yōu)美的體形,還能培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質(zhì)和自信心。在青少年成長過程中,游泳運動無論是在預防疾病,增進健康,人體健美,還是在培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)方面,都有著重要作用。而且眾所周知,我們生存在一個70%都是水的球體上,因此就難免要和水打交道,所以游泳不但是一項體育運動,更重要的它還是一項生存技能。
浙江游泳夏令營為豐富國內(nèi)外中小學生的暑假生活,推廣游泳運動并提高游泳運動水平,培養(yǎng)營員的運動興趣、激發(fā)運動潛能,讓營員在專業(yè)、快樂的氛圍中享受游泳的樂趣,在集體生活中提高獨立能力、增加自信心。
浙江游泳夏令營采取分班教學形式,根據(jù)每名營員的身體素質(zhì)和技術(shù)水平,訓練分為初、中、高級班和專項班,制定科學有效訓練計劃,保證營員能夠迅速的提高游泳水平,全面提高身體素質(zhì)和挖掘運動潛能。針對每位營員的特點進行專業(yè)個性化教學,課程輔以不同形式的身體素質(zhì)訓練,全面提高身體素質(zhì)尤其是心肺功能和身體協(xié)調(diào)能力訓練。
游泳夏令營活動,讓營員在輕松歡快、多姿多彩的娛樂中掌握更多的知識,為營員提供交友、增進友誼的機會。
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