1、塑身減肥，現(xiàn)在的青少年大多數(shù)都熱衷于減肥，減肥的方式雖然有很多，但是大多數(shù)的減肥方法其實并不是很有效，游泳減肥就是一種很好的減肥方式，比起節(jié)食減肥，游泳還能塑造你完美的身形，正是因為如此，游泳也成為了當下一種不錯的減肥方式。在游泳運動的過程中，能鍛煉的是身體協(xié)調(diào)能力，彈跳能力，能夠讓你的身體變得更加健康，起到燃燒脂肪輕松減肥的目的。

2、舒暢身心，如果你的心中有郁結的情緒，選擇游泳這種運動也同樣是可以輕松讓身心舒暢的，游泳的過程中往往會消耗很多的體力，在流汗的同時，你心中郁結的情緒都會得到舒展，那么很多的問題自然就能得到解決了，如果有什么不開心的事情，其實游泳也是一種很好的發(fā)泄的方式。

3、增高，可能很多人對于這一點還不是很了解，其實對于大家來說，經(jīng)常打游泳能夠有效的提高大家的身高，而對于個子本來就不是很高的孩子來說，這一點是非常的重要的。

暑期游泳夏令營特色：每日有氧運動課程：健身操、慢跑、其他球類運動等；暑期作業(yè)輔導課程：聘請專業(yè)教師為學員進行日常作業(yè)輔導；戶外拓展課程：定向越野、國防教育、旅游等

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