2016年暑假即將到來，不少家長擔(dān)心孩子在漫長的暑假期間，控制不好飲食習(xí)慣，再次引起肥胖，讓原本有的胖的身材更加變形。那么家長可以在這個暑假期間讓孩子參加一次減肥夏令營吧，這樣既能鍛煉身心又能減肥。但面對眾多的減肥夏令營家長們一定不要盲目選擇，選擇一個好的減肥夏令營才是最關(guān)鍵的，那么北京減肥夏令營哪個好？小編教你怎么挑選。
北京減肥夏令營以：
1.體測達(dá)標(biāo)：獨(dú)創(chuàng)趣味的訓(xùn)練體系與體測項(xiàng)目相結(jié)合讓孩子在快樂中提高身體素質(zhì)，并且使中考體育，小學(xué)體測項(xiàng)目輕松達(dá)標(biāo)。
2.姿勢矯正：高低肩、駝背等不良姿勢是由于不良的習(xí)慣導(dǎo)致的，我們通過一系列的科學(xué)訓(xùn)練方法幫助孩子進(jìn)行姿勢評估和矯正，規(guī)范動作模式。
3.心理輔導(dǎo)：幫助學(xué)員改掉，膽怯、害羞、恐懼競爭、孤僻等心理。逐步建立自信心，成為堅(jiān)強(qiáng)勇敢的小少年。
4.營養(yǎng)建議：趣體將飲食和訓(xùn)練相結(jié)合，提出科學(xué)合理化的飲食建議，幫助學(xué)員改善不良的挑食、厭食的壞習(xí)慣。
