規(guī)則在孩子“學(xué)習(xí)——發(fā)現(xiàn)”的過(guò)程中起著極為重要的作用。但是，如果父母的信號(hào)不明確的話，父母一心想教給孩子的東西很容易不起作用。規(guī)矩對(duì)孩子的成長(zhǎng)，不但起著約束作用，更會(huì)使孩子得到安全感。
首先，給孩子立規(guī)矩時(shí)，信號(hào)要明確。
比如，街上的黃燈亮了，那意味著你可以停步，也可以不停。有誰(shuí)主動(dòng)停過(guò)？先前我只是告訴女兒，“我要遲到了，你要快點(diǎn)?”怎么快法？什么是快？并沒(méi)有對(duì)她表達(dá)出來(lái)；立規(guī)矩時(shí)，需要明確地告訴孩子，這樣做的后果，我想最好這個(gè)后果跟孩子的切身利益有關(guān)的。
第二，要就事論事，別輕易給孩子貼標(biāo)簽。
如果我們大人說(shuō)些“你從生下來(lái)就給我找麻煩”這樣的話會(huì)使明明把自己和壞孩子連同起來(lái)，從而喪失信心。“既然我生下來(lái)就這樣，那我也就只能這樣了，那還有什么要改的？”所以不要把一件事擴(kuò)大化。
第三，懲罰一定要及時(shí)。
孩子的長(zhǎng)期記憶比較差。早上吃飯慢這件事到晚上，她很可能早就忘了。媽媽實(shí)際上也沒(méi)必要再說(shuō)；對(duì)孩子的懲罰要切實(shí)可行。如果父母的話對(duì)孩子是個(gè)不切實(shí)際的“威脅”，這個(gè)威脅對(duì)孩子不起什么警告作用；立規(guī)矩的時(shí)候最好能把孩子不遵守規(guī)矩的后果明確告訴她。比如，孩子吃飯磨時(shí)間，媽媽一起床就要告訴她：30分鐘吃完，否則端走。吃飯中途，可以提醒她一次，告訴還有多長(zhǎng)時(shí)間。還可以添加一些額外的條件，比如按時(shí)吃完，給點(diǎn)獎(jiǎng)勵(lì)。不按時(shí)吃完，取消某個(gè)優(yōu)惠。
第四，給孩子樹立規(guī)矩，一定要簡(jiǎn)單易懂，讓孩子容易遵守。
小孩子的理解能力沒(méi)有那么深刻，自我控制能力也不強(qiáng)，樹立十分復(fù)雜艱難的規(guī)矩，非但不能夠讓她遵守，反而會(huì)讓她糊涂；要把道理講清楚，而不是簡(jiǎn)單粗暴地命令孩子，更不要擺出強(qiáng)權(quán)嘴臉——“你聽我的！我說(shuō)了算！”不要以為孩子小，什么都不懂。你講的道理也許她一時(shí)不能夠完全領(lǐng)會(huì)，但是你平和的語(yǔ)氣和尊重她的態(tài)度，卻會(huì)讓她信任你的判斷，順從你的要求。。實(shí)在復(fù)雜或者講不明白的道理，應(yīng)該和藹地告訴孩子：“這是這里的規(guī)定”或者“這是咱們家規(guī)矩”，“所有的人都要遵守的”。
第五，立下的規(guī)矩，無(wú)論時(shí)間地點(diǎn)場(chǎng)合，都要遵守。
比如在家不許隨地吐痰，在外邊也不許。而不是今天這個(gè)樣子，明天那個(gè)樣子，在家一套，外邊一套。這樣只會(huì)讓孩子糊涂，無(wú)所適從。所有的規(guī)矩都不僅僅是立給孩子的，而是父母也要嚴(yán)格遵守，以身作則。比如，要讓孩子規(guī)律進(jìn)食，父母自己就要在飯桌上舉止規(guī)范，不挑食，不浪費(fèi)。要讓孩子懂禮貌，父母自己就要對(duì)所有的人——包括自己的孩子以及其他所有的孩子——使用文明用語(yǔ)。
第六，規(guī)矩不是絕對(duì)不能夠打破的。
在孩子的要求下，偶然“放寬政策”——比如，以零食代替正餐、中午看一場(chǎng)電視、晚睡一個(gè)小時(shí)，等等——會(huì)減輕壓力，讓孩子更加自覺地遵守規(guī)矩。相信孩子，不要以為偶然的一次“放縱”就會(huì)養(yǎng)成什么壞習(xí)慣（從數(shù)學(xué)角度來(lái)看，一次不足以稱為習(xí)慣；習(xí)慣是多次積累的后果）。有些事情，可以放手讓孩子親自體會(huì)一下"放縱”的后果。
winner前一陣子她要求周末兩天每天吃兩次冰激凌。我對(duì)她說(shuō)冷飲吃多了會(huì)不舒服，她不理解。我就依著她周末兩天每天吃兩次，一個(gè)星期過(guò)后，她開始咳嗽、流鼻涕，還吐了兩次清水，說(shuō)她"難受、不舒服”。我告訴她這就是冷飲吃多了的后果。從那以后，她再也沒(méi)有要求過(guò)一天兩次冷飲，而是主動(dòng)約束自己，只吃一次。
有些事情，規(guī)勸不管用，就換一種辦法，不一定正面要求。比如寶寶愛吃肉，不愛吃青菜。我們勸她吃青菜，告訴她吃青菜的好處，她就是咽不下去，我們也不要求她一定吃。經(jīng)常做一些帶青菜餡兒的食品，比如包子、餃子等，以此種方式讓寶寶進(jìn)食青菜。每頓飯的青菜，我們自己吃得津津有味，讓她看著眼饞。有時(shí)她會(huì)主動(dòng)要求吃一些，還對(duì)我們講道理：“吃了這個(gè)菜，我就身體就健康了，沒(méi)病了，還長(zhǎng)高了”。
第七，不要以成年人的行為準(zhǔn)則來(lái)規(guī)范約束孩子，不要把孩子的一些淘氣行為統(tǒng)統(tǒng)斥責(zé)為“犯錯(cuò)誤”。
要多從孩子的角度出發(fā)，體會(huì)到在她看來(lái)，向你身上潑水或是什么的，是非常好玩兒的事情。這樣你就不會(huì)惱火，而是和緩地告訴她，“我知道這樣挺好玩兒的，但是我不喜歡你這樣做，衣服濕了會(huì)讓我不舒服，請(qǐng)你不要再向我身上潑水了。”我想，天下沒(méi)有十全十美的孩子（也沒(méi)有十全十美的父母），不要時(shí)時(shí)處處緊繃著階級(jí)斗爭(zhēng)的弦，盯著孩子的一舉一動(dòng)，生怕有什么差池。大的規(guī)矩有了，小處不妨寬松一些?？燎笸昝乐粫?huì)把你變成碎嘴婆子，嘮嘮叨叨，沒(méi)完沒(méi)了，讓孩子心煩意亂，你說(shuō)什么她們都聽不進(jìn)去。你對(duì)她的規(guī)范越精簡(jiǎn)，起的作用越大。
首都親子教育夏令營(yíng)表示，這些規(guī)矩應(yīng)該是適應(yīng)于各個(gè)年齡段的孩子的，也因人而言。和所有的父母一樣，我們總有犯錯(cuò)誤的時(shí)候，在管理孩子的時(shí)候，常常不知怎么辦。不過(guò)也許讓孩子和我們漸漸建立有秩序的規(guī)則，對(duì)孩子和我們都有益！
