開心夏令營

　　尼爾森指出，嚴厲型的父母往往過于控制、缺乏善意；寵溺型的父母則缺乏設立限制的能力。孩子的自律和責任感，只有父母和善但堅定的態(tài)度才能培養(yǎng)出來。

　　「和善但堅定」的常用話語包括：「我知道你能換一種尊重別人的說法」「我很在乎你，愿意等到我們能相互尊重時再討論」「我知道你能想出好辦法」等。

　　法則二：讓孩子感覺自己是重要的

　　孩子是社會的產物，他最強烈的動機就是希望有歸屬和被重視的感覺。他所做的每一件事都是為了爭取定位，證明他是家裡的一分子。缺乏歸屬感的孩子，容易把控制局面、傷害別人當成自己行為的目的。在充滿歸屬感和安全感的家庭氛圍中，孩子更能擔負起自己行為應有的責任。尼爾森同時建議父母，應該多提供實際操作的機會，讓孩子從小對家庭有所貢獻，既能培養(yǎng)歸屬感，也能提高生活技能。

　　法則三：運用長期有效的技巧

　　過去父母習慣用懲罰來管教孩子，因為懲罰可以「立即」制止不良行為。但孩子只是暫時不做不對的事，卻沒有學到什么是該做的事。短期有效的懲罰甚至會帶來一連串負面的影響，例如：反叛、自我概念低落、自暴自棄等。有別於懲罰，愛的管教要教孩子做該做的事。

　　兩大長效技巧包括：

　　一、引導孩子參與規(guī)則的制定，激發(fā)正向行為；

　　二、提供真實的學習情境，讓孩子從體驗自己行為的合理后果，學會自我負責。尼爾森提醒父母，避免在盛怒下使用合理后果，否則也將流於懲罰。

　　法則四：發(fā)展解決問題的能力

　　愛的管教強調，孩子做錯事正是學習的好機會。孩子出現行為問題時，父母可以運用開放式的提問，教孩子從錯誤的行為中汲取經驗、學會自己面對問題、理清問題的癥結、嘗試解決問題的各種技巧、思考出替代行為的方案，進一步提升解決問題的能力。孩子專注于解決問題的同時，也在了解自己。例如，孩子為了搶玩具而一把推開妹妹，可以等孩子冷靜下來時問他：「你當時想要做什么？」「現在應該怎么做比較好？」「如果下次發(fā)生同樣問題，可以有什麼不一樣的做法？」運用開放式問題，跟孩子探討他的選擇造成的后果，引導孩子把焦點放在尋找解決策略，進而支持他彌補錯誤。

　　法則五：培養(yǎng)孩子的自我價值感

　　北京軍事親子夏令營認為，孩子的自我價值感是決定他后續(xù)行為的關鍵因素。行為偏差的孩子，是「自覺我不夠好」的孩子。尼爾森指出，孩子像植物需要水一樣，必須透過父母的不斷鼓勵，才能體會自己有能力，能夠對發(fā)生在自己身上的事產生影響，或決定如何回應。為了培養(yǎng)孩子「我做得到」的自信，父母平時要多關注孩子的優(yōu)點，適時給予肯定。只要孩子在某個方面的信心大增，就能把這份自信延續(xù)到其他方面。

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