參加橄欖球夏令營(yíng)不僅能讓孩子的身體素質(zhì)得到成長(zhǎng)，還能提升孩子的橄欖球技術(shù)，橄欖球場(chǎng)上時(shí)時(shí)刻刻都充滿了激情。團(tuán)隊(duì)的協(xié)作默契程度和戰(zhàn)術(shù)設(shè)計(jì)是否精妙，都可能決定這場(chǎng)比賽勝負(fù)，即便要素已經(jīng)具備，但是不到終場(chǎng)，誰(shuí)知?jiǎng)儇?fù)。那么橄欖球夏令營(yíng)的訓(xùn)練內(nèi)容有哪些呢？下面讓我們一起來看一看。
四分衛(wèi)訓(xùn)練：訓(xùn)練孩子步法，將給孩子適當(dāng)?shù)募记?，教?huì)孩子閱讀各種戰(zhàn)術(shù)。
傳接球訓(xùn)練：教孩子單個(gè)路線傳接球和組合路線的傳接球。
進(jìn)攻和防守的訓(xùn)練：進(jìn)攻防守正確的姿勢(shì)，如何跑位，傳球保護(hù)，組合蓋帽，傳球沖刺技巧，控制距離。
奔跑訓(xùn)練：掌握對(duì)球保護(hù)的技巧，奔跑中保護(hù)腳步動(dòng)作不變形，阻擋，預(yù)判，突擊和接球技巧。
開球訓(xùn)練：開球時(shí)如何保持腿部擺動(dòng)，保持擊球的準(zhǔn)確性和遠(yuǎn)距離發(fā)球的技巧。
防守后衛(wèi)訓(xùn)練：訓(xùn)練防守的步法，控球的技巧，預(yù)判對(duì)手的突破線路，如何覆蓋防守區(qū)域。
橄欖球夏令營(yíng)中將會(huì)教孩子由于從來沒有人關(guān)心過孩子的心靈情緒，甚至連父母自身也不知道關(guān)心自己。然而，學(xué)習(xí)并不是每個(gè)孩子與生俱來的一種能力，孩子在學(xué)習(xí)的過程中需要有 良好的心態(tài)、勇氣、毅力和不屈不撓的勇往直前。因此，情緒管理能力非常重要。培養(yǎng)孩子的良好的情緒管理能力、塑造孩子的優(yōu)良個(gè)性和品格，才可以營(yíng) 造協(xié)調(diào)的人際關(guān)系和自我身心平衡。
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