海北減肥訓(xùn)練營(yíng)從飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、體質(zhì)測(cè)試以及心理指導(dǎo)這四個(gè)方面進(jìn)行入手，創(chuàng)新了科學(xué)、專業(yè)、具有針對(duì)性的減肥模式，全心全力的幫助不同體質(zhì)的青少年擺脫肥胖的煩惱，促使青少年養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，還能健康、快樂的成長(zhǎng)。
對(duì)飲食需要有講究
海北減肥訓(xùn)練營(yíng)采取封閉式住宿，在這里，專業(yè)的健身教練會(huì)根據(jù)每位青少年體質(zhì)檢測(cè)報(bào)告制定出不同的減肥計(jì)劃，青少年每天在這里都能進(jìn)行科學(xué)有效的運(yùn)行訓(xùn)練，帶領(lǐng)肥胖的青少年不斷超越自我，讓青少年在運(yùn)動(dòng)中感受活力，領(lǐng)略青春熱情。
“愛心、細(xì)心、耐心、責(zé)任心、懂得青少年內(nèi)心”，海北的老師以這五心為方針，讓每位家長(zhǎng)都能放心的將青少年交托于訓(xùn)練營(yíng)。
作為專業(yè)運(yùn)動(dòng)減肥機(jī)構(gòu)，海北減肥訓(xùn)練營(yíng)提醒各位青少年和家長(zhǎng)，青少年減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，需要有恒心，半途而廢往往就會(huì)造成前功盡棄。對(duì)于青少年發(fā)育的特殊性，不但需要做到控制體重不增加，還要培養(yǎng)青少年養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣；需要控制青少年飲食熱量，加強(qiáng)青少年的運(yùn)動(dòng)。
作為減肥的目的，減身體油脂是非常重要的，在減肥的過程中不能忽視了這個(gè)重要問題，在測(cè)量體重的同時(shí)切記需要測(cè)試體脂，不管體重有沒有減，只要體脂降了，那么就說明青少年減肥是有效果的。
今天的孩子，明天的希望，海北減肥訓(xùn)練營(yíng)希望青少年愉快、健康、快樂的成長(zhǎng)。
