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　　當(dāng)無球的隊員一旦持球后，防守隊員就要馬上果斷地去靠近緊逼，利用手臂及身體的動作，妨礙其行動威脅他的球造成攻方失誤或是失球,從而達到控制球權(quán)的目的。對于防守來講，就是需要采用綜合多變的防守。北京籃球夏令營認為防區(qū)緊逼對手，趁對手在防守戰(zhàn)術(shù)變化上的不適應(yīng)或來不及適應(yīng)，去控制比賽的主動權(quán)，從而獲得比賽的勝利。
　　防守意識及意志品質(zhì)是影響“攻擊性”防守的因素之一。“攻擊性”防守意識及意志品質(zhì)作為影響“攻擊性”防守質(zhì)量的重要因素，是保證“攻擊性”防守技戰(zhàn)術(shù)實施的基礎(chǔ)；運動員自身的技術(shù)水平能力，運動員本身的力量、速度、耐力等諸多因素會限制“攻擊性”防守的強度。那么，應(yīng)該如何提高“攻擊性”防守？
　　要提高教練員對“攻擊性”防守的認識，加強教練員對“攻擊性”防守這方面的理解。因為教練員是一隊之首，一個球隊的防守水平如何是與該隊教練員的訓(xùn)練指導(dǎo)思想，以及平時有計劃、有目的、有系統(tǒng)的科學(xué)訓(xùn)練安排分不開的。教練員要掌握當(dāng)今世界籃球發(fā)展的動向，不斷地關(guān)注創(chuàng)新防守的技戰(zhàn)術(shù)體系，豐富防守及戰(zhàn)術(shù)；
　　要培養(yǎng)運動員“攻擊性”防守意識，運動員要做好長期艱苦訓(xùn)練的準備。注意思想教育和防守理論的灌輸，提升防守技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練、身體素質(zhì)的訓(xùn)練和思想作風(fēng)的訓(xùn)練等等。通過一系列的嚴格和艱苦的訓(xùn)練來提高“攻擊性”防守技戰(zhàn)術(shù)的能力；
　　要強化身體訓(xùn)練，必須毫無保留地貫徹“三從一大”的原則。因為“攻擊性”防守轉(zhuǎn)換速度及銜接很快、很緊湊，要求運動員在高強度下進行比賽。同時，“攻擊性”防守又要求運動員不停地追擊、夾擊、圍攻對方的有球隊員，在球場上不停地奔跑、移動、補位、起跳，從而迫使對方傳球失誤或不到位，使自己獲得進攻機會。這種防守體力消耗很大，要求運動員必須具備充沛的體力和良好的身體素質(zhì)，才能很好地達到“攻擊性”防守的目的。