哈林秀王詳解籃球單手和雙手接球
來源:體育夏令營 | 發(fā)布時間:2015-04-29 |點擊量:|
摘要:籃球的單手接球與雙手接球有什么不同呢?那就先來看看單手接球與雙手接球的方法吧:
哈林秀王籃球訓練營詳解籃球單手和雙手接球
雙手接球
兩臂先伸出迎球,雙手十指自然的分開成半球狀,手指的指端在觸球瞬間,雙臂隨在球緩沖來球的力量后,自然的持球于胸腹之間,保持好“三威脅”的姿勢。
單手接球
五指自然的分開形成弧形并伸出手臂迎球,手指的指端觸球的瞬間順勢去緩沖控球。同時,借助另一手的輔助成為雙手持球的“三威脅”姿勢。
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