哈林秀王夏令營(yíng)小編告訴您
每位教練都會(huì)選擇最適合他們球隊(duì)和球員的方式。你真的是喜歡快節(jié)奏的比賽嗎，特別是在你們球隊(duì)擁有出色的內(nèi)線球員打出強(qiáng)硬的半場(chǎng)陣地戰(zhàn)的時(shí)候，或者是你們的后衛(wèi)既不快又控制不好球或者是缺乏經(jīng)驗(yàn)？
另一方面來說，若你的球隊(duì)既快又有經(jīng)驗(yàn)技術(shù)能控制好球，那么帶侵略性的快節(jié)奏比賽方式就會(huì)有一些優(yōu)勢(shì)了。
優(yōu)點(diǎn)：
1、快攻能夠很輕易地得分。
2、快速推進(jìn)前場(chǎng)能夠給對(duì)手壓力，他們就會(huì)經(jīng)常去抱怨無法落位回防。這種想法會(huì)導(dǎo)致他們沒有更多的精力去搶進(jìn)攻籃板，也可以限制他們的后衛(wèi)運(yùn)球突破(他會(huì)想他必須及時(shí)回防阻止快攻)。
3、進(jìn)攻上的積極態(tài)度會(huì)延伸到你們的防守和籃板上。
4、快節(jié)奏的比賽會(huì)使身體條件出色的球隊(duì)受益。身體條件差的球隊(duì)在第四節(jié)會(huì)被拖垮。
5、快攻可以打破對(duì)手壓迫式防守。
6、一只快節(jié)奏的球隊(duì)會(huì)經(jīng)常使用較多的板凳球員，經(jīng)常輪換。更多的球員有時(shí)間上場(chǎng)打球會(huì)為球隊(duì)創(chuàng)造出和諧的氣氛?？旃?jié)奏的打法會(huì)使擁有板凳深度的球隊(duì)受益。
7、球員和球迷都會(huì)享受打的好的快節(jié)奏比賽。
8、在對(duì)方防守落好位之前把球快速推進(jìn)到前場(chǎng)，這是一種對(duì)抗區(qū)域防守時(shí)的好策略。
由守轉(zhuǎn)攻的基本要點(diǎn)：
最基本的原則就是教導(dǎo)你的隊(duì)員時(shí)刻謹(jǐn)記一定要保持控制力。你也不希望看到快攻以失誤或錯(cuò)失得分良機(jī)收?qǐng)觥Ｄ銈儽仨毝煤螘r(shí)推進(jìn)快攻，何時(shí)減速并控制住節(jié)奏。必須學(xué)會(huì)不要勉強(qiáng)傳球。一些球隊(duì)喜歡在任何情況下盡可能的打出快攻(在搶斷、防守籃板、對(duì)手得分后，等等)。而一些球隊(duì)只有在搶斷后或?qū)κ值梅趾?，或者只在比賽的一段時(shí)間里才打快攻。
盡管這是很基礎(chǔ)的內(nèi)容，但年輕球員學(xué)習(xí)比賽時(shí)必須被教授怎么由守轉(zhuǎn)攻。孩子們必須知道，當(dāng)內(nèi)線大個(gè)子球員拿到籃板后應(yīng)該立即尋找傳球給后衛(wèi)、能夠好好處理球的人，運(yùn)球到前場(chǎng)，即使你們打的是慢節(jié)奏的比賽。運(yùn)球者在每次拿到防守籃板時(shí)，必須快速移動(dòng)到能夠接住籃板手傳球的有利位置。教練們通常認(rèn)為孩子們懂這些，然而和其他一些基本知識(shí)一樣，這些也需要被一一教授。在拿到防守籃板之后籃板手應(yīng)該注意保護(hù)球并將球簡(jiǎn)單干凈的傳給后衛(wèi)。經(jīng)常性的，我看到孩子們辛辛苦苦拿到籃板，僅僅因?yàn)榇中牡南蛲鈧髑蚨鴣G掉了球。讓你們的球員知道，對(duì)手會(huì)經(jīng)常“潛伏”在你周圍伺機(jī)斷掉那些向外圍的傳球。
同樣，當(dāng)每次要攻擊籃筐或球在界外時(shí)，一些教練喜歡布置同一個(gè)人(通常是一名傳球出色的內(nèi)線球員)發(fā)界外球。內(nèi)線球員應(yīng)該學(xué)會(huì)快速推進(jìn)到前場(chǎng)，這樣可以為后衛(wèi)運(yùn)球拉開空間，并且當(dāng)內(nèi)線球員穿透對(duì)方防守時(shí)有機(jī)會(huì)利用一次長(zhǎng)傳上籃得分
