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慧覺醒夏令營(yíng)幫助孩子放松減壓！人體就如一臺(tái)電腦，負(fù)荷大，過度使用后會(huì)導(dǎo)致內(nèi)存不夠，程序卡頓。這個(gè)時(shí)候我們就需要幫助它放松解壓，孩子也是一樣的，平時(shí)在學(xué)校學(xué)習(xí)，各種壓力撲面而來，導(dǎo)致孩子更加的學(xué)不好，玩不好，吃不好，因此學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)姆绞綔p壓是非常必要的！快在這個(gè)暑期來參加慧覺醒夏令營(yíng)，幫助孩子更好的放松解壓，擁有一個(gè)快樂童年！那接下來就讓我們一起了解一下慧覺醒夏令營(yíng)如何幫助孩子放松減壓的吧！

1、當(dāng)孩子們出現(xiàn)厭學(xué)行為或?qū)W習(xí)動(dòng)力不足的消極情緒時(shí)，即使已經(jīng)熟記多次的知識(shí)也提取不出來，消極情緒會(huì)抑制大腦細(xì)胞的消極與敏捷，讓大腦的長(zhǎng)時(shí)記憶和短時(shí)記憶都處于低能狀態(tài)，這就是已被形成的條件性情緒反射。而當(dāng)孩子在對(duì)學(xué)習(xí)重新找回?zé)釔酆透咔榫w時(shí)，體內(nèi)促進(jìn)腦細(xì)胞活動(dòng)的分泌激素增強(qiáng)，大腦細(xì)胞變得比平時(shí)更活躍敏捷，記憶和吸收理解的能力大大增強(qiáng)，從而提高學(xué)習(xí)效率和效果，所以，某種意義上，良好的情緒力=學(xué)習(xí)力！

本課程旨在幫助孩子學(xué)會(huì)自我覺察，建立正確認(rèn)知，學(xué)會(huì)用正確的方式表達(dá)情緒，增強(qiáng)自控力。學(xué)會(huì)一些放松減壓的情緒管理方法和人際交往能力，從而讓身心更健康，學(xué)習(xí)更上一層樓。

2、冥想訓(xùn)練幫助孩子們掌握迅速進(jìn)入a腦波的方法，幫助改變大腦構(gòu)造，激發(fā)腦潛能，提升孩子的智力、感知力、專注力和想象力，促進(jìn)身心更加和諧健康，改善情緒和認(rèn)知行為等方面的問題，還能激發(fā)靈感和創(chuàng)造力等，蘋果創(chuàng)始人喬布斯就是在進(jìn)行冥想訓(xùn)練后發(fā)明出蘋果手機(jī)的。

3、脈輪是人體的生命鑰匙，溝通物質(zhì)和靈性層面，孩子們的身體脈輪打通并處于平衡狀態(tài)時(shí)，身心是安泰歡喜的，學(xué)習(xí)效率也高。如果脈輪受阻，生命能量不流通，就會(huì)有這樣那樣的身心問題。本課程通過教授七種脈輪手印并配合專業(yè)冥想引導(dǎo)，幫助孩子們實(shí)現(xiàn)身心靈同步健康成長(zhǎng)。

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