主辦單位：杭州聚冠教育夏令營(yíng)組委會(huì)

推薦理由：
    還在為身上的游泳圈煩惱嗎！還在羨慕那些身材輕盈的同學(xué)嗎！從這個(gè)夏天開(kāi)始不需要了，聚冠“超級(jí)減肥王”實(shí)現(xiàn)你心中的愿望。我們5年的專業(yè)成功經(jīng)驗(yàn)，500余名營(yíng)員親身體驗(yàn)，健康科學(xué)減肥夏令營(yíng)，真正讓你在充滿樂(lè)趣的活動(dòng)中科學(xué)健康的完成蛻變重生！新時(shí)代的生活節(jié)奏越來(lái)越快，導(dǎo)致您沒(méi)有時(shí)間去關(guān)注孩子的身體健康。不妨讓孩子走出家門，放棄零食，拾起信心，在專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師和教練的指導(dǎo)下減去多余的脂肪，能夠更健康的成長(zhǎng)！

【聚冠超級(jí)減肥王認(rèn)為】減重不是一個(gè)體力和耐力的活動(dòng)，更多的是認(rèn)識(shí)自我，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝固有模式的過(guò)程。是一個(gè)展示自我魅力的過(guò)程！它是一個(gè)蛻變，一個(gè)多彩綻放的過(guò)程！

五大獨(dú)家優(yōu)勢(shì)：
    ●專業(yè)的餐飲管理團(tuán)隊(duì)提供獨(dú)家服務(wù)
      獨(dú)家簽約餐飲團(tuán)隊(duì)配以人性化的餐飲服務(wù)流程；及時(shí)收集營(yíng)員反饋并進(jìn)行合理改進(jìn)；完善的食品安全質(zhì)量監(jiān)督體系，確保孩子飲食衛(wèi)生、膳食合理、營(yíng)養(yǎng)均衡。
    ●嚴(yán)格的師資選拔、培訓(xùn)、晉升體系
      三重面試層層篩選、三個(gè)月的密集培訓(xùn)，完善嚴(yán)格的職級(jí)機(jī)制，行業(yè)頂級(jí)的師資配比：活動(dòng)中每8-10名營(yíng)員配備一名專業(yè)培訓(xùn)師，配以三年以上營(yíng)隊(duì)組織經(jīng)驗(yàn)的項(xiàng)目經(jīng)理24小時(shí)全程監(jiān)管。
    ●苛刻的安全標(biāo)準(zhǔn)配以應(yīng)急處理措施
      嚴(yán)格推敲的活動(dòng)流程、半封閉式的營(yíng)地管理、久經(jīng)考驗(yàn)的師資團(tuán)隊(duì)、日夜輪崗的安保團(tuán)隊(duì)、經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)護(hù)人員、完善合理的應(yīng)急措施，確保孩子的營(yíng)隊(duì)活動(dòng)安全、健康、快樂(lè)！
    ●悉心呵護(hù)無(wú)微不至的“貼心式服務(wù)”
      每日兩次體溫的監(jiān)測(cè)、洗澡水溫的調(diào)節(jié)、室內(nèi)溫度的監(jiān)控、夜間熄燈的查房、營(yíng)員房間的消毒、為小齡女生梳頭、沐浴后吹干頭發(fā)……已經(jīng)成為了我們專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)化服務(wù)中必不可少的環(huán)節(jié)。
    ●遠(yuǎn)在天邊近在眼前的互動(dòng)交流平臺(tái)
      每日更新大量孩子的活動(dòng)照片并上傳至聚冠夏令營(yíng)網(wǎng)站上配以固定的親子熱線時(shí)間，以便家長(zhǎng)及時(shí)了解孩子在營(yíng)地的情況。

五大星級(jí)服務(wù)：
    醫(yī)--經(jīng)驗(yàn)豐富的兒童急診醫(yī)護(hù)人員全程隨隊(duì)，基地內(nèi)設(shè)有醫(yī)務(wù)室，妥善處理一切突發(fā)事件。
    食--三餐營(yíng)養(yǎng)配餐、時(shí)令水果，種類豐富，均衡營(yíng)養(yǎng)。
    住--聚冠教育青少年國(guó)防教育基地，10人間（空調(diào)、獨(dú)立衛(wèi)浴），集中住宿，便于管理。
    行--組委會(huì)常年簽約專業(yè)旅游大巴并配以駕齡10年以上經(jīng)驗(yàn)豐富的老司機(jī)駕車全程護(hù)送。
    玩--活動(dòng)課程及活動(dòng)器材全部為組委會(huì)專門設(shè)計(jì)制作，確?；顒?dòng)中的教育性及安全性。

超值贈(zèng)送：
    ●營(yíng)員報(bào)名獲贈(zèng)聚冠夏令營(yíng)兒童精美紀(jì)念營(yíng)服套裝（帽子1頂、T恤2件）。
    ●營(yíng)期結(jié)束時(shí)獲贈(zèng)精美紀(jì)念證書一份，優(yōu)秀營(yíng)員有機(jī)會(huì)獲贈(zèng)炫麗水晶獎(jiǎng)杯一座。
    ●營(yíng)員營(yíng)期全程獲贈(zèng)價(jià)值110000元人身意外傷害保險(xiǎn)（意外100000，醫(yī)療10000）。

聚冠“超級(jí)減肥王”訓(xùn)練特點(diǎn)：

1、全封閉式減肥訓(xùn)練。通過(guò)科學(xué)的鍛煉、合理的飲食搭配，逐步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)科學(xué)減肥；

2、訓(xùn)練時(shí)間：訓(xùn)練根據(jù)實(shí)際情況循序漸進(jìn)的進(jìn)行，初期平均每天安排4個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練，日后由教練根據(jù)營(yíng)員具體情況做相應(yīng)的安排；

3、訓(xùn)練課程安排：訓(xùn)練將分三個(gè)內(nèi)容進(jìn)行，即

   A：增強(qiáng)心肺功能減脂減重的有氧運(yùn)動(dòng)和輕器械循環(huán)練習(xí)；

   B：增強(qiáng)速度、肌力的趣味性戶外活動(dòng)；時(shí)常健身操、健身舞蹈；

   C：不定時(shí)的郊游活動(dòng)；

4、重點(diǎn)的科學(xué)減肥瘦身訓(xùn)練之外，羽毛球、籃球、游泳等作為輔助訓(xùn)練項(xiàng)目，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣；

5、在集體生活中培養(yǎng)營(yíng)員團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、組織能力，磨練營(yíng)員的意志,提高營(yíng)員的自理能力，勇于挑戰(zhàn)自我,從而全面提高綜合能力。

6、以營(yíng)員的自身興趣為前提，通過(guò)科學(xué)的減肥方法，戶外出游與體育運(yùn)動(dòng)相結(jié)合, 放松心情孩子輕松快樂(lè)的減肥。

招生對(duì)象：7 - 18歲對(duì)自身體重不滿意，希望通過(guò)體育鍛煉瘦身、提高身體素質(zhì)、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣的青少年。

招生人數(shù)：40人/班（按年齡分班訓(xùn)練）

活動(dòng)時(shí)間：
2016年07月03日- 2016年08月06日（第一期，為期五周）蕭山紅博苑
2016年07月10日- 2016年08月13日（第二期，為期五周）蕭山紅博苑
2016年07月17日- 2016年08月20日（第三期，為期五周）蕭山紅博苑
簽約減重：男孩子保證減掉原始體重的15%，女孩子保證減掉原始體重的12% ，未達(dá)標(biāo)者則繼續(xù)免費(fèi)參加直到達(dá)標(biāo)為止。

 活動(dòng)費(fèi)用： 10880元/人
（注：以上費(fèi)用包含營(yíng)地交通費(fèi)、景點(diǎn)交通費(fèi)、住宿費(fèi)、營(yíng)養(yǎng)配餐餐費(fèi)、景點(diǎn)門票、基地娛樂(lè)項(xiàng)目以及培訓(xùn)項(xiàng)目費(fèi)用等，不含外地往返北京集合地交通費(fèi)）

營(yíng)地： 蕭山紅博苑

 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)：聚冠超級(jí)減肥王夏令營(yíng)是浙江省為數(shù)不多最早推出的減重瘦身夏令營(yíng)，是針對(duì)體重控制與管理的專項(xiàng)夏令營(yíng)！從2011年至2015年推出5年以來(lái)，聚冠一共服務(wù)了568位夏令營(yíng)學(xué)員，老學(xué)員復(fù)學(xué)率達(dá)26%，年齡段分布在8-17歲之間，學(xué)員遍布江浙滬等地區(qū)。課程從心態(tài)輔導(dǎo)、重塑信念、健康飲食、運(yùn)動(dòng)健身、生活習(xí)慣、娛樂(lè)互動(dòng)等方面展開(kāi)，家長(zhǎng)滿意度高達(dá)98.5%。學(xué)員們普遍收獲了體重達(dá)標(biāo)、身心健康、自信陽(yáng)光、積極樂(lè)觀，快樂(lè)成長(zhǎng)。

2016杭州聚冠“超級(jí)減肥王”夏令營(yíng)

 A減重運(yùn)動(dòng)課程表+B常規(guī)活動(dòng)課程表=35天“超級(jí)減肥王”課程表

 A減重運(yùn)動(dòng)課程表

 B常規(guī)活動(dòng)課程表

 

 

【訓(xùn)練重點(diǎn)】是要培養(yǎng)孩子的合理的健康飲食習(xí)慣，有規(guī)律的作息習(xí)慣，適量的運(yùn)動(dòng)健身習(xí)慣，積極陽(yáng)光的健康心態(tài)！

溫馨提示：營(yíng)期中需要自備物品

①攜帶泳衣、泳帽、泳鏡等。

②個(gè)人洗漱用品（牙膏、牙刷、毛巾、浴巾、沐浴液、洗發(fā)液、拖鞋等）

③運(yùn)動(dòng)服飾，多套換洗衣物（內(nèi)衣、內(nèi)褲、兩雙運(yùn)動(dòng)鞋）

④隨身背包、防曬霜、隨身小毛巾、花露水、水壺(600-1000mL)

⑤如孩子有一定特長(zhǎng)，可攜帶節(jié)目所需服裝、道具等

 

第一周：適應(yīng)階段   2-7

第二周：普通強(qiáng)度   9-14

第三周：進(jìn)階強(qiáng)度   16-21    重點(diǎn)是培養(yǎng)：健康的——“運(yùn)動(dòng)” “飲食” “作息” “心態(tài)” “習(xí)慣”

第四周：進(jìn)階強(qiáng)度   23-28

第五周：普通強(qiáng)度   30-34

接待標(biāo)準(zhǔn)：

營(yíng)區(qū)：杭州市西湖區(qū)大龍駒塢路1號(hào)軍博園或紅博苑國(guó)防教育基地

飲食：（早餐：主食+雞蛋+牛奶或豆?jié){；正餐：四葷四素一湯一水果），每日制定食譜，注意調(diào)劑品種花樣，軍營(yíng)專業(yè)配餐。確保孩子飲食衛(wèi)生、膳食合理、營(yíng)養(yǎng)均衡。

住宿：空調(diào)10-12人間，獨(dú)立衛(wèi)生間。營(yíng)員都配備洗臉盆、衣架、枕頭、毛巾被、涼席一張；室內(nèi)配有電蚊香等驅(qū)蚊用具。

洗澡：每個(gè)房間配有熱水器，保證洗熱水澡。合理安排洗澡時(shí)間。

安全：助教老師全程陪同，24小時(shí)輪崗值班。

保險(xiǎn)：旅游意外保險(xiǎn)。

醫(yī)療：配備專業(yè)軍隊(duì)醫(yī)生，更有大型醫(yī)院5分鐘路程。

訓(xùn)練：軍事教官均是現(xiàn)役軍人和退伍軍人。

拓展：多年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)的培訓(xùn)師和拓展師。

飲用水：營(yíng)區(qū)內(nèi)24小時(shí)開(kāi)水保障，宿舍的每個(gè)樓層都要放置保溫桶或飲水機(jī)；外出活動(dòng)必須保證每個(gè)營(yíng)員飲水需求。

衛(wèi)生防役：營(yíng)區(qū)內(nèi)保持清潔衛(wèi)生。公共衛(wèi)生間有專人每天定時(shí)打掃，垃圾桶定時(shí)清理，餐具用品定時(shí)消毒。營(yíng)員使用的床單、枕巾、枕套、毛巾被要一期一洗。基地軍醫(yī)每日定時(shí)巡診。醫(yī)護(hù)人員隨團(tuán)保障。根據(jù)氣候變化情況隨時(shí)提醒參營(yíng)人員增減衣服，保證參營(yíng)者身體健康。

服務(wù)承諾：

活動(dòng)安全：

在營(yíng)地里有老師24小時(shí)陪護(hù)，外面活動(dòng)時(shí)12人為一個(gè)班，設(shè)一個(gè)班長(zhǎng)，兩個(gè)班配一個(gè)助教老師；任何時(shí)候不能單獨(dú)行動(dòng)(包括上廁所)，保證孩子時(shí)時(shí)刻刻在老師的可控范圍內(nèi)。因?yàn)榘踩胧┳龅煤?，多年?lái)沒(méi)有一例安全事故，請(qǐng)家長(zhǎng)放心，聚冠夏令營(yíng)更具實(shí)力，在學(xué)員入營(yíng)時(shí)我夏令營(yíng)將為學(xué)生購(gòu)買意外傷害保險(xiǎn)。夏令營(yíng)活動(dòng)期間，學(xué)校將密切關(guān)注天氣變化情況，爭(zhēng)取做到萬(wàn)無(wú)一失。

健康安全：

A、輕微生病者（發(fā)燒、感冒等）馬上由隨營(yíng)軍醫(yī)在軍醫(yī)室治療，老師24小時(shí)看護(hù)，并向家長(zhǎng)匯報(bào)。每天有一至二次的對(duì)營(yíng)員體溫檢測(cè)。

B、如果孩子病情稍嚴(yán)重或受傷時(shí)，我們會(huì)在第一時(shí)間送去當(dāng)?shù)氐拇笮歪t(yī)院就疹，并通知家長(zhǎng)。

飲食安全：

1、我們配備的食物是經(jīng)過(guò)軍營(yíng)嚴(yán)格檢疫，一律軍隊(duì)標(biāo)準(zhǔn)操作；

2、不吃涼菜，不吃垃圾食品；

3、餐具每天消毒，每個(gè)孩子都用自己的水杯喝水。

住宿方面：

1、生活助教老師在營(yíng)員入營(yíng)之前需要檢查每個(gè)房間設(shè)施，保證順利入住。

2、生活助教老師每天要在就寢前查房，確認(rèn)每名營(yíng)員均在自己的房間內(nèi)。

3、我們每天會(huì)安排工作人員站哨查寢，保障夜晚營(yíng)員的休息及安全。

生活方面：

每層樓道中間有公共洗漱區(qū)域，隊(duì)員們可以洗衣服、洗澡；每個(gè)房間配備一名助教老師，負(fù)責(zé)營(yíng)員安全及良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)；房間衛(wèi)生由助教老師統(tǒng)一安排隊(duì)員們清理，樓道衛(wèi)生由每個(gè)寢室共同分擔(dān)，并定時(shí)檢查宿舍衛(wèi)生進(jìn)行評(píng)比。

交通方面：

1、所有用于接待外出游玩夏令營(yíng)營(yíng)員的車輛均是大型旅游公司正規(guī)營(yíng)運(yùn)的車輛。

2、車輛在使用前必須進(jìn)行檢查，保證車輛完好無(wú)損。

3、車輛司機(jī)均是專職司機(jī)，駕齡在10年以上，駕駛記錄良好。

組織方面：

2016年聚冠軍旅夏令營(yíng)將在以往夏令營(yíng)工作的基礎(chǔ)上，更細(xì)致地安排工作人員，保證夏令營(yíng)各項(xiàng)活動(dòng)有條不紊地進(jìn)行。核心人員均由聚冠教育管理團(tuán)隊(duì)擔(dān)任，具有多年管理夏令營(yíng)的經(jīng)驗(yàn)。為了保證夏令營(yíng)的教學(xué)質(zhì)量和工作質(zhì)量，夏令營(yíng)中所開(kāi)設(shè)的各項(xiàng)課程均聘用專業(yè)的教練進(jìn)行教學(xué)，能夠靈活處理營(yíng)員各種情況，保質(zhì)保量完成教學(xué)計(jì)劃；對(duì)于負(fù)責(zé)營(yíng)員生活起居的助教老師，更是經(jīng)過(guò)層層選拔，聘用富有責(zé)任心、能夠律人律己的優(yōu)秀生活指導(dǎo)員，并在開(kāi)營(yíng)前定期進(jìn)行三輪崗前培訓(xùn)，以更好地與營(yíng)員相處，能夠在營(yíng)員與管理人員之間起到良好的橋梁作用。

以營(yíng)員的自身興趣為前提，通過(guò)科學(xué)的減肥方法，戶外出游與體育運(yùn)動(dòng)相結(jié)合, 放松心情孩子輕松快樂(lè)的減肥。健康科學(xué)減肥夏令營(yíng)，真正讓你在充滿樂(lè)趣的活動(dòng)中科學(xué)健康的完成蛻變重生！全封閉式減肥訓(xùn)練。通過(guò)科學(xué)的鍛煉、合理的飲食搭配，逐步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)科學(xué)減肥；

溫馨提示：營(yíng)期中需要自備物品 ①攜帶泳衣、泳帽、泳鏡等。 ②個(gè)人洗漱用品（牙膏、牙刷、毛巾、浴巾、沐浴液、洗發(fā)液、拖鞋等） ③運(yùn)動(dòng)服飾，多套換洗衣物（內(nèi)衣、內(nèi)褲、兩雙運(yùn)動(dòng)鞋） ④隨身背包、防曬霜、隨身小毛巾、花露水、水壺(600-800mL) ⑤如孩子有一定特長(zhǎng)，可攜帶節(jié)目所需服裝、道具等