兒童減肥夏令營根據兒童肥胖的程度分為三級，體重超過正常范圍兒童標準體重20-30%為輕度，30-50%為中度，超過50%為重度。肥胖程度越嚴重，而且對兒童健康的危害也越大。
　　肥胖可導致循環(huán)、呼吸、消化、內分泌、免疫等多身體系統(tǒng)損害，影響兒童智商、行為、心理及性發(fā)育。(7 ~16歲青少年兒童的標準體重 = 年齡 x 2 + 8)
　　很多父母認為孩子胖胖的很可愛，且在長身體，不急著減肥。殊不知，除了健康問題，體重也可以從三歲看到老。少年兒童時期如果飲食中熱量過高飲食過量，會直接導致脂肪細胞大量增殖，后果就是成人以后很難減肥且易胖。
　　而考慮到兒童時期及青春期孩子身體生長的需要，不宜采用節(jié)食、手術等方法進行不健康減肥。一般通過運動訓練的方法。但是兒童缺乏自制力，如果沒有外界監(jiān)督，運動很難堅持。
　　所以，對于經濟條件允許，而且本身工作忙碌沒有太多時間督促孩子減肥的家長，可以考慮減肥夏令營。
　　暑期減肥營主要是針對12～20周歲的孩子而設立的，因為這個年齡階段的孩子對于肥胖的認識和減肥的自制力都相對較差，所以需要對他們進行科學營養(yǎng)和健康知識的教育，培養(yǎng)他們的體育運動習慣。
　　而大部分孩子家長由于工作忙等原因而沒有做好這方面的工作。所以暑期青少年減肥營的形式較好的幫助廣大家長解決了這一難題。
　　而對于成年人來說，由于他們對于肥胖以及相關知識的認識較深刻，再加上他們減肥的自制力一般較強，所以只要得到科學的指導，完全可以根據實際情況而自己實施減肥計劃。