來源:本站原創(chuàng)    點擊率:    發(fā)布: 2010-7-2

現在許多家庭和學校偏重學生智力發(fā)展，只關心身體的健康，忽視了心理健康，導致青少年產生逆反心理、輕生現象、攻擊行為，甚至走上違法犯罪道路。據統(tǒng)計，全國有心理疾病病人約1600萬，而其中1/3是兒童、青少年。因此，加強和改進青少年心理健康教育刻不容緩。

一、青少年心理問題產生的原因分析

青少年時期是身體、心理發(fā)生轉變的一個重要階段，他們正處于半獨立半依賴、半幼稚半成熟狀態(tài)，被稱之為“心理斷乳期”“青春躁動期”或“成長關鍵期”，而學習的壓力、價值的取向、不良風氣的影響等最易使青少年在認識上出現一片“真空”，產生心理障礙。

1、應試教育的弊端。目前，多數學校以分數和升學率來衡量學生和教師，使學生被動學習，缺乏主動性。同時，學校和家庭又不重視學生的個體差異、心理健康及生活技能的培養(yǎng)，造成膽怯自卑，承受挫折能力不強。當他們的心理素質解決不了現實矛盾時，就會產生心理障礙或疾病.

2、人生觀、世界觀和價值觀的演變。在當今市場經濟的大潮中，青少年的人生觀、世界觀和價值觀也呈現出多樣化的特征，認為“金錢萬能”，沒有精神寄托，缺乏崇高的理想、信念、抱負，消極頹廢心理嚴重。

3、 外界信息的耳濡目染。如今已是信息社會，獲取各種信息的渠道與方式很多，其中不乏“垃圾信息”，還有身邊的追星熱、黃毒、黑社會暴力等。由于青少年思維活躍，喜歡標新立異，但有限的鑒別能力，有意無意中的耳濡目染，盲目模仿崇拜，不自覺地走向深淵.

4、不良的家庭教育環(huán)境�，F在的青少年大部分是獨生子女，家長“望子成龍”“望女成鳳”心切，但教育觀念、教育方法簡單落后，要么過份的嬌寵溺愛，要么信奉 “棍棒之下出孝子”，加之離婚率的升高，單親家庭日趨增多。離異家庭、棍棒之下難以培養(yǎng)孩子健全的心理，逆反心理，孤僻性格、自私多疑也就在所難免，一件不順心的事就會使其走向極端。

5、交流傾訴的條件有限。當青少年遇到心理問題時，由于沒有心理咨詢機構，與老師、父母交流的不足1/10，向同學朋友傾訴的占1/3，更多的同學是憋在心里，舊的問題沒有解決，新的問題又會接踵而來，日積月累，必然產生心理疾病。

6、身體與心理的成長錯位。隨著物質生活水平的提高、營養(yǎng)的豐富，青少年的身高、體重、體型發(fā)展較快，但心理年齡并沒有提前，甚至滯后于生理年齡，造成物質生活一天比一天滋潤，心理健康卻一天比一天荒蕪，成為心理問題產生的土壤。

二、進行心理健康教育的有效措施

1、構建一套完整的心理健康教育體系。社會各方面應當重新認識青少年心理健康的重要性，尤其是教育部門，要制定一套相應的心理健康教育規(guī)劃，在學校設立心理咨詢室，配備專職的心理輔導教師，積極開展心理咨詢服務。

2、利用多種形式普及心理衛(wèi)生知識。如開展心理講座、建立學生心理健康檔案，利用圖書資料室讓學生了解心理健康知識等，使他們了解心理學常識，適時進行調查與測試。這既可以使學生進行自我教育，又能使教育工作做到重點突出，因人施教。

3、進行必要的心理訓練，培養(yǎng)良好的心理素質。如挫折教育、合作教育等，讓學生明白前進的道路上并不都是鮮花盛開，有時也會荊棘密布。在社會交往中，要懂得友愛互助，學會與人融洽相處，逐步培養(yǎng)學生的心理承受能力、和諧友愛品質，形成健康健全的人格。

4、 要加強法制教育。應當把預防犯罪教育擺在與德、智、體、美同樣重要的位置，納入學校教育教學計劃，對不同年齡段的學生進行有針對性的教育。

5、為青少年創(chuàng)設一個良好的成長環(huán)境。和睦的家庭會對青少年成長產生積極正面的影響，這只是一個小環(huán)境，我們還應凈化社會大環(huán)境，徹底掃除社會的“黑、黃、毒”勢力，清查電子游戲機室、網吧，讓青少年茁壯成長。

6、全面推進素質教育。只有全面推進素質教育，把學生從單純的分數中解脫出來，以學生為主體減負增效，才能從根本上解決青少年心理健康問題。