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籃球夏令營活動對于籃球的的總結

來源：籃球夏令營活動 | 發(fā)布時間：2016-04-07 | 點擊量：
摘要： 其次是細節(jié)上的小技巧，多而繁雜，需要一步步堅持地修行，籃球夏令營活動總結出了以下幾點。
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 　　其次是細節(jié)上的小技巧，多而繁雜，需要一步步堅持地修行，籃球夏令營活動總結出了以下幾點。

　　1. 三威脅的時候不能光動腿，重心跟著腳動，球跟著重心動。
　　2. 注意自己的眼睛，不要看自己要去的方向，要和你的假動作一致。比如你要是想做投籃的假動作，就要先看幾眼籃筐。
　　3. 接到球再懷里立刻做出投籃手型，這樣可以立刻出手也可以立刻運球，給對手更多壓力。
　　4. 保持自己重心的移動，讓對手跟著你的重心律動，這樣突然改變節(jié)奏他就要吃虧了。
　　5. 時刻保持護球，如果什么時候你沒護球，那你一定是在勾引。
　　6. 喘氣，顯得自己沒力了。讓他放松戒備。
　　7. 多傳球，偽裝你的進攻欲。讓他放松戒備。
　　8. 練習假動作的時候要揣摩自己真動作的習慣。比如你投籃前是喜歡左手持球還是右手？突破喜歡左邊還是右邊？
　　9. 跑位要有節(jié)奏，不能一直快，甚至在打半場的時候你大部分時間要慢下來，有機會再快。
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