在日常的生活中，對于我來說，沒事就打打籃球的，那么打籃球的好處是什么呢?其實打籃球?qū)τ谏眢w健康很有好處的，現(xiàn)在青少年籃球訓(xùn)練營就來講解一下吧。
提高團隊意識，增強集體榮譽感。“籃球是五個人的”，阿迪的廣告詞就說明了這是項集體的項目，要戰(zhàn)勝對手，要靠球場上的隊員協(xié)作，要靠彼此的信任，球打多了，這重思緒會主宰一切，當(dāng)你從事其他的事情時，也會體現(xiàn)出來。
提高思維反應(yīng)能力，增強思維敏捷度。打籃球其實不僅僅利用你的身體和技術(shù)的，有時候需要你的智慧來思考或者去判斷。當(dāng)你在打籃球的過程中，如果頭腦很清醒的話，對于你的大腦神經(jīng)反應(yīng)能力都很有好處。
有助于長高，更帥氣。嘎嘎，我想只要是男人都想高大壯吧！打籃球必須要耗費一些力氣帶動肌肉的力量，同時也是需要我們有一定的耐力的，那么對于青少年來說，打籃球可以更好的讓自己的骨骼發(fā)育成長的，而且讓自己變的會越來越強壯的，有一定的增高效果。
有助于擴大交際圈， 融洽關(guān)系。打籃球它是團隊活動，所以能接觸到很多人。愛好興趣相投，這樣交的朋友認(rèn)同感就比較強。即使是老朋友了，也能融洽平日之間的矛盾和關(guān)系。
有助于增強體質(zhì)，娛樂身心?；@球是一項很好的運動項目，經(jīng)常打籃球的人都是體質(zhì)很健康的。相信大家對這個都明白，就不多說了。
有助于吸引美眉哦，自我覺得打籃球的時候瀟灑帥氣。嘿嘿，我相信經(jīng)常打籃球的朋友對這個是深有體會吧。籃球愛好者的異性緣都是比較旺的。嘎嘎，羨慕吧。。。。那就趕緊行動吧。。GO。。GO?。?！
