現(xiàn)在喜歡打籃球的青少年都會在暑假期間參加籃球培訓夏令營，以此享受籃球快樂的同時還可以提高自己的打籃球技能，一舉多得的好事。

那么參加青少年籃球培訓夏令營能提高哪些專業(yè)籃球技能呢？教練帶領熱身活動轉(zhuǎn)化到營員帶領熱身活動。對營員進行彈跳練習，折返跑，耐力訓練，短跑沖刺，力量練習的體能測試，劃分組別進行運球、上籃、過人、傳球、投籃、防守等基本功訓練，讓不同水平的營員得到逐步提升。從兩人傳球，三人傳球，多人傳球，擋拆配合與突破分球的配合訓練逐步進階到3V3，5V5的實戰(zhàn)對抗練習。根據(jù)不同營員的體能，反應，耐力，心態(tài)進行個人定位練習，根據(jù)測評給每位營員定位賽場位置，進行相應位置的強化練習，讓營員勝任自己賽場位置，把能力發(fā)揮到最大。

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