夢想北大夏令營建議參營期間必須攜帶的藥品有常用藥品的準備: 必備中暑、感冒、腹瀉、外傷、退燒藥等藥品。

     現(xiàn)在夢想北大夏令營為大家介紹參加夏令營時有哪些事情是需要特別注意的呢？讓自己的暑假過得充實又快樂。

      一、出發(fā)前的準備工作：

     1、建議攜帶物品：雨傘、自用洗漱物品如牙具、毛巾、防曬品等,筆記本、筆、長袖衣服一件、換洗衣服一套、 旅游鞋一雙。

    2、常用藥品的準備: 必備中暑、感冒、腹瀉、外傷、退燒藥等藥品，如正氣水、夏桑菊/板蘭根/玉葉解毒沖劑、暈海寧、思密達沖劑、保濟丸、清涼油、創(chuàng)可帖、胃腸不適之藥等。

     3、知識的準備：根據(jù)行程查閱有關旅游資料，了解目的地的基本概況，掌握一些旅游常識和旅行注意事項。

     4、請帶少量零用錢.（建議200-300），以備買一些自己喜愛的物品和必需的物品。

      5、 娛樂物品的準備：根據(jù)自己的興趣愛好準備撲克、軍棋、象棋、圍棋、笑話、故事、謎語、mp3等，可準備一些互動游戲。

  二、注意事項 

  1、火車及乘坐汽車的注意事項：

     （1）嚴格遵守火車和汽車上的紀律，注意安全，保管好自己的物品,不要隨意走動,發(fā)現(xiàn)任何意外和可疑事情立即向帶隊老師報告;  

     （2）注意保持旅游車內(nèi)衛(wèi)生。

     （3）注意集合的時間及上車的時間，認清自己乘坐的車號，以免跟錯團。

     （4）上下車時請聽好指令，服從帶隊老師的安排，跟好隊伍，有秩序的上下車。

    （5）乘車時不要把頭手伸出窗外，保證安全。

     （6）在車上要抓緊時間休息，保持良好的精神與體力。

    （7）除正常所需之外，不要暴飲暴食，以防止途中如廁不便及引發(fā)急性腸炎。

     （8）暈車，注意保持心情舒暢，精神放松：少吃油膩食物；少看外面移動物體應閉目養(yǎng)神；口服乘車寧，啟程前半小時服一片，維生素b6服2片等；

  2、行程中的注意事項：

     （1）外出旅游時需穿著統(tǒng)一服裝，便于識別。

     （2）夢想北大夏令營提醒同學們，在旅游過程當中，請認清自己的隊伍、對旗、成員和導游，跟著隊伍走，認真聽導游的講解，不要追逐打鬧，旅游途中有時會經(jīng)過陡坡、湖泊等景點，請結(jié)伴繞道而行，千萬不能冒險前往。不要追逐打鬧，以免發(fā)生意外。 時刻保持統(tǒng)一行動。

     （3）夢想北大夏令營提醒同學們，在參觀過程中，盡可能做記錄，為以后寫作文及參營感受時留下寶貴材料。

     （4）手機、書包、錢、相機等貴重物品要隨身攜帶；吃飯、游覽、購物時不要亂扔亂放。

     （5）中途不允許隨意離開隊伍去買紀念品、礦泉水，不去團隊未安排的景點游玩。不要與陌生人接觸，不要接受陌生人的食物，以免上當受騙。

     （6）夢想北大夏令營提醒同學們，隨身攜帶帶隊人員的電話,出現(xiàn)走失時不要驚慌，可隨時查看帶隊工作人員的電話，打電話時要說清自己 所在的位置，周圍存 在什么標志性的建筑，等候工作人員前來，緊急情況下致電110求救；

     （7）注意交通安全法規(guī)。

    （8）天氣炎熱，預防中暑。

    （9）一切行動聽指揮，嚴格遵守紀律，服從工作人員的調(diào)度和安排。

      (10）在活動期間如有身體不舒服，要及時向負責老師匯報。

       (11) 同學之間要團結(jié)友愛，互相幫助，建立良好和諧關系，增進彼此的友誼。 自覺遵守公共秩序，對人有禮貌，凡事謙遜忍讓，盡量避免與他人發(fā)生爭執(zhí)。

   3、食宿注意事項：  

      （1）在團隊統(tǒng)一安排下用餐，不要購買流動商店的不潔食品。

      （2）飲用團隊統(tǒng)一發(fā)放的安全礦泉水。

     （3）記住自己的房號，記住每天起床、早餐和出發(fā)時間，保證睡眠時間，避免遺忘個人物品。

     （4）住宿地點由帶隊老師統(tǒng)一按順序分房，切勿私自換房，引起混亂。晚上按時就寢，不允許外出。

  　溫馨提示：

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