參加夏令營活動是許多家長和孩子的暑期選擇，俺么在參加夏令營時應(yīng)該注意哪些事情呢？現(xiàn)在夢想北大夏令營為你介紹參加夏令營的注意事項(xiàng)。

     近幾年，夏令營越來越受到眾多家長的追捧和推崇，那么學(xué)生參加夏令營需要注意事項(xiàng)有哪些呢？下面夢想北大夏令營專家就針對學(xué)生參加夏令營的注意事項(xiàng)問題加以解答。
    一、參加夏令營最重要的是防止中暑
    夏季出行最重要的就是要防暑。在烈日當(dāng)空的盛夏，活動往往是在高溫度的天氣下進(jìn)行的，在35℃以上的氣溫是常常有的；孩子們在參加活動的時候，身體會產(chǎn)生大量的熱，這種汗液如果得不到欠當(dāng)?shù)呐判沟脑捝眢w會蓄積大量的熱，再加上，孩子們的自我調(diào)節(jié)能力相對弱，如果是長途的旅程，孩子們?nèi)菀字惺�，因此在參�?strong>夢想北大夏令營活動，老師一定會注意孩子們的防暑。讓孩子及時補(bǔ)充一定量的水分和鹽分，如果發(fā)現(xiàn)孩子有中暑癥狀的時候，及時采取措施。
    二、雖然夏天天氣炎熱，但是對于冷飲食用一定要適量
    很多人認(rèn)為在夏天炎熱，身體出大量的汗的時候，過度飲用冰冷飲料來解暑降溫是不錯的原則，其實(shí)這是非常不對的，對身體極為不好的。人在高溫的情況下，身體各個方面比如是皮膚、心臟、肌肉等血管舒張是非常明顯，在平時，肌肉中關(guān)閉的毛細(xì)血管，會在高溫情況下大量開放，相反我們的腹腔內(nèi)臟血管是出于緊縮的狀態(tài)，因此胃腸道的吸收是在極為不佳的狀態(tài)，如果這個時候，過度一次性的飲用過度的食品，對身體是非常不好的。如果嚴(yán)重的話，會有胃功能紊亂甚至是胃痙攣；在夏天，一定不要貪吃冷食，給孩子們準(zhǔn)備好溫開水或者熱茶，幫助孩子消暑，很重要。
    三、注意孩子們的飲食安全。
   有句話說是“病從口入”所以夏天細(xì)菌過度繁殖，再加上蒼蠅蚊蟲猖獗的時候，所以一定要要把好“病從口入”關(guān)。
   夏令營老師們一定把食品安全放在重中之重，不可以有一點(diǎn)掉以輕心的地方，避免一切由于食物的烹飪而導(dǎo)致的交叉感染的情況，餐具不潔凈更是必須避免的，保證孩子們食用每一口食物都必須安全的，同時做好監(jiān)督孩子的作用，讓他們不要暴飲暴食，更不好喝生水，飯前便后提醒孩子們洗手，從小事做起，保證孩子有一個愉快的夏令營。

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