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回?fù)舨煌D(zhuǎn)球的方法

來源:本站原創(chuàng)    點擊率:    發(fā)布: 2014-6-18

攻球?qū)Ω渡闲齺砬驎r,拍面應(yīng)該前傾,向前發(fā)力多些;對付下旋來球時,拍面應(yīng)該比對付上旋前傾角度小些,或者稍仰,向上發(fā)立多些.

  下面奧林修斯體育夏令營小編為大家介紹回?fù)舨煌D(zhuǎn)球的方法,供大家參考!

  1.使球產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)的操作方法

 。1) 擊球時,盡可能加大作用于球的力矩:一是在擊球力量不變的情況下,力臂越大,球的旋轉(zhuǎn)速度越快:二是在力臂不變的情況下,擊球的力量越大,球的旋轉(zhuǎn)越快。

  (2)用線速度較大的球拍部位擊球,也就是用球拍的頂端部位擊球,有利于加強(qiáng)球的旋轉(zhuǎn)。

 。3)改進(jìn)球拍性能,適當(dāng)增大膠皮的摩擦系數(shù)。

  2.回?fù)舨煌D(zhuǎn)球的操作方法。

  (1)用調(diào)節(jié)拍面角度和拍面方向的方法來對付旋轉(zhuǎn)。

  攻球?qū)Ω渡闲齺砬驎r,拍面應(yīng)該前傾,向前發(fā)力多些;對付下旋來球時,拍面應(yīng)該比對付上旋前傾角度小些,或者稍仰,向上發(fā)立多些。

 。2)用力量對付旋轉(zhuǎn)

  當(dāng)對方來球偏高,與臺面直射線時,可以作近似直線的扣殺。由于大力扣殺,其力量大大超過來球,可削弱來球的旋轉(zhuǎn)作用力。在回?fù)舻颓驎r,主動發(fā)力越大,越能使來球旋轉(zhuǎn)作用相對減弱。因此,在訓(xùn)練中應(yīng)該抓住提高揮拍速度和擊球爆發(fā)力這一重要環(huán)節(jié),把技術(shù)建立在自己主動用力的基礎(chǔ)上,而不要過多強(qiáng)調(diào)借力,才能取得更多的主動權(quán)有的人在打關(guān)鍵球時,由于緊張或者手軟以至影響球的力量,是導(dǎo)致失敗的重要原因。

 。3)以轉(zhuǎn)制轉(zhuǎn),以不轉(zhuǎn)直不轉(zhuǎn)。

  1.順著來球旋轉(zhuǎn)擊球:采用這種方法擊球,可以借用來球的旋轉(zhuǎn)力,提高自己回球的旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度。例如::

  以拉對削或者以削對拉。這種方法,對于使用粘性較小的球拍運動員的效果更好。因為順著來球旋轉(zhuǎn)擊球時,可以減少球在拍面的滾動作用,可以少"吃轉(zhuǎn)".這時,一般應(yīng)主要采取加大擺速以克服旋轉(zhuǎn),同時適當(dāng)配合調(diào)整拍面和發(fā)力方向。

  2.逆著來球旋轉(zhuǎn)擊球:例如對攻,對拉,對搓等。使用這種方法擊球,主要靠自己發(fā)力,對于使用粘性較大的運動員效果更好。但是由于逆著旋轉(zhuǎn)擊球,拍與球之間切向相對速度顯著增大,使球在拍面的滾動作用大大加強(qiáng),易"吃轉(zhuǎn)",所以應(yīng)該特別注意調(diào)整拍面和發(fā)力方向。

  3.采用避轉(zhuǎn)方法擊球:無論任何種類旋轉(zhuǎn)的球,越靠近旋轉(zhuǎn)軸的部位其旋轉(zhuǎn)越弱(即轉(zhuǎn)速越慢),越遠(yuǎn)離旋轉(zhuǎn)軸的部位其旋轉(zhuǎn)越強(qiáng)烈(即轉(zhuǎn)速越快)。根據(jù)這一道理,在必要的情況下,可以用改變擊球部位的方法來避開旋轉(zhuǎn)強(qiáng)區(qū),減少"吃轉(zhuǎn)".例如:用推側(cè)旋(推擠)的方法來回?fù)艋∪η蚧蛘叽昵颉?/p>

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