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什么是高爾夫遠(yuǎn)距離揮桿?

來源:本站原創(chuàng)    點擊率:    發(fā)布: 2013-4-20

上海奧林修斯夏令營的學(xué)員們解析什么教遠(yuǎn)距離揮桿!

    有什么方法能讓球手們的開球距離快速提升幾碼嗎?或者,是不是得用什么長一些的球桿?難道還得動用核武器技術(shù)做成桿頭才能達(dá)到?下面上海奧林修斯夏令營展開精彩闡述。
  我認(rèn)識的大部分球手并沒有夢想著要成為長打王,但他們中間大部分人還都是希望將距離再增加一些。增加一號木的擊球距離確實能讓球場表現(xiàn)加分(但你可得保證將球先送到球道上),提高上果嶺率是每洞保帕的第一步。
  獲得遠(yuǎn)距離擊球受幾方面因素的影響,其中最重要的就是身體扭力,就是說你的胯部與身體上半身在達(dá)到上桿頂點位置時的轉(zhuǎn)幅差距。如果你缺乏力量或身體柔韌性較差,那你的一號木擊球距離的提升空間就會受到限制。
  在上海奧林修斯夏令營的孩子們保持胯部相對不動的情況下,你的雙肩轉(zhuǎn)動幅度越大,所達(dá)到的身體扭力和桿頭速度就越大。以此則會在擊球點獲得更多動能,從而增加擊球距離。所以,接下來奧林修斯夏令營的高爾夫運(yùn)動員們可以做一些拉伸練習(xí)來提高身體的靈活性。
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