上海乒乓球夏令營(yíng)通過(guò)體適能理論課熟知生活健康小常識(shí),提高學(xué)生吃苦耐勞的精神和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。養(yǎng)成良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,掌握正確運(yùn)動(dòng)方式及合理分配自我運(yùn)動(dòng)量,提高學(xué)生的交往合作能力,善于合作、受人歡迎。養(yǎng)成孩子自我制定運(yùn)動(dòng)方式及安排運(yùn)動(dòng)量的長(zhǎng)久習(xí)慣。
課程推薦:奧林修斯體育夏令營(yíng)
課程特色:
乒乓營(yíng)是以乒乓球訓(xùn)練為主要特色,夏令營(yíng)內(nèi)容主要包括課堂授課與旅游活動(dòng)。 分班教學(xué)形式,根據(jù)每名營(yíng)員的身體素質(zhì)和技術(shù)水平,訓(xùn)練分為初、中、高級(jí)班和專(zhuān)項(xiàng)班,多位教練執(zhí)教,使?fàn)I員能夠更準(zhǔn)確、更迅速、更扎實(shí)的掌握技術(shù)要領(lǐng);課程分為理論和技能訓(xùn)練兩部分相結(jié)合,在感觀了解動(dòng)作要領(lǐng)的同時(shí),在實(shí)踐中進(jìn)行動(dòng)作訓(xùn)練;運(yùn)用科學(xué)訓(xùn)練方法讓營(yíng)員形成動(dòng)作定型,牢記動(dòng)作要領(lǐng)。針對(duì)每位營(yíng)員的特點(diǎn)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)個(gè)性化教學(xué)。資深教練和專(zhuān)業(yè)夏令營(yíng)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)采用專(zhuān)業(yè)教學(xué)和開(kāi)放式培訓(xùn),激發(fā)營(yíng)員潛能,因材施教,寓教于樂(lè)。
奧林修斯夏令營(yíng)乒乓球集訓(xùn)特點(diǎn):
根據(jù)青少年特點(diǎn)安排乒乓球訓(xùn)練課程,專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練模式,理論實(shí)踐結(jié)合;2,按照營(yíng)員身體素質(zhì)和技術(shù)水平分為初級(jí)班、中級(jí)班、高級(jí)班,針對(duì)每位營(yíng)員的特點(diǎn)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)個(gè)性化教學(xué);3,合理的安排輔助運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,全面提高營(yíng)員的身體素質(zhì),為營(yíng)員掌握運(yùn)動(dòng)技能提高運(yùn)動(dòng)能力打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ);4,資深教練和專(zhuān)業(yè)夏令營(yíng)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)采用專(zhuān)業(yè)教學(xué)和開(kāi)放式培訓(xùn),激發(fā)營(yíng)員潛能;5,進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)比賽模擬,提高戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力;6,結(jié)合乒乓球的技術(shù)特點(diǎn)對(duì)營(yíng)員進(jìn)行意志品質(zhì)教育,培養(yǎng)營(yíng)員吃苦耐勞的體育精神和勤于鍛煉的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣提高心理素質(zhì)。
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