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開(kāi)心夏令營(yíng)www.tbmh.com.cn
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不少家長(zhǎng)們希望孩子假期的時(shí)候可以鍛煉一下身體，而作為一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，
乒乓球夏令營(yíng)所特有的速度快、變化多的特點(diǎn)決定了孩子們?cè)谠S多方面均可受益，全身的肌肉和關(guān)節(jié)組織得到活動(dòng)，從而提高了動(dòng)作的速度和上下肢活動(dòng)的能力。
增強(qiáng)記憶
有氧運(yùn)動(dòng)能提升腦源性神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子水平，這是一種可促進(jìn)神經(jīng)生長(zhǎng)和存活的蛋白質(zhì)，進(jìn)而能抵御防范老年癡呆癥和帕金森氏癥等疾病。
鍛煉運(yùn)動(dòng)控制力
小腦對(duì)精細(xì)運(yùn)動(dòng)的控制起到關(guān)鍵作用，經(jīng)常打乒乓球，大腦運(yùn)動(dòng)皮質(zhì)及小腦都會(huì)發(fā)生很大變化。這反過(guò)來(lái)也證明了大腦的可塑性，即大腦能根據(jù)個(gè)人經(jīng)歷或環(huán)境因素而發(fā)生變化。
以上就是孩子們參加
乒乓球夏令營(yíng)的益處內(nèi)容了，孩子們參加完乒乓球夏令營(yíng)在日常生活中，這些人常常顯得機(jī)敏過(guò)人、動(dòng)作靈活、協(xié)調(diào)，打乒乓球還能讓孩子們調(diào)節(jié)人的情緒，使人心情愉快，性格開(kāi)朗大方。
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